秘訣一：停止使用嚴(yán)苛的性愛(ài)日程表

我們都知道，為了成功擁有一個(gè)寶寶我們必須好好利用排卵期的珍貴時(shí)間――但這并不意味著我們要把本該美妙的性愛(ài)變成例行公事！盡管有著“制造”寶寶這項(xiàng)“業(yè)務(wù)”，我們?nèi)匀粦?yīng)該清楚“培養(yǎng)欲望”才該是性愛(ài)的第一步。你可以在白天的時(shí)候發(fā)短信告訴他你是多么的需要他，如此種種。只有當(dāng)雙方都有著對(duì)的情緒時(shí)，彼此才能夠真正開(kāi)始享受。

秘訣二：再來(lái)一次甜蜜的約會(huì)

也許你倆已經(jīng)在一起很長(zhǎng)一段時(shí)間了，或者你們正在為養(yǎng)育一個(gè)孩子而儲(chǔ)蓄，所以“約會(huì)”對(duì)你而言已經(jīng)成為一個(gè)陌生的詞匯了。但是，有什么比二人世界時(shí)，來(lái)一點(diǎn)可口的食物（比如牡蠣、巧克力等）更性感的呢？約會(huì)不光可以增進(jìn)你們的感情，還可以把你們帶回初次約會(huì)的那段時(shí)光――沒(méi)有備孕的壓力，好好享受接下來(lái)的“心動(dòng)時(shí)刻”吧！

秘訣三：切換“那個(gè)”的時(shí)間

沒(méi)有什么比約會(huì)之夜后第二天的早晨更尷尬了――當(dāng)一方仍然想要，而另一方因?yàn)樘v而無(wú)法執(zhí)行時(shí)，這一定更加明顯。因此，沃森建議：進(jìn)行一下轉(zhuǎn)換。在家里享用一些開(kāi)胃菜后，當(dāng)你們的精神狀態(tài)好到可以出門(mén)時(shí)，就可以來(lái)完成那些沒(méi)完成的事了?；蛘?，畫(huà)好漂亮的妝后叫醒他，給他一個(gè)驚喜。切換時(shí)間，不光可以讓彼此更興奮，還能為你們積攢打一場(chǎng)“持久戰(zhàn)”的體能。

秘訣四：花點(diǎn)時(shí)光獨(dú)處

看起來(lái)你們好像應(yīng)該花大量的時(shí)間相處在一起，但是，請(qǐng)記住，在酒吧或餐廳碰面的約會(huì)更能讓人振奮。所以，在約會(huì)前給彼此一個(gè)獨(dú)處的時(shí)間，既可以保持神秘感，也可以在一番打扮之后讓你的那個(gè)他對(duì)你產(chǎn)生新鮮感。

秘訣五：了解你的身體

排卵期，基礎(chǔ)體溫，宮頸粘液等等，也許你對(duì)這些都了如指掌。然后，在備孕的整個(gè)過(guò)程中，你更應(yīng)該清楚的是它們到底是什么，以及它們究竟如何影響你的受孕和性生活?！皩?duì)于一些女性來(lái)說(shuō)，這可能是人生中第一次真正的觀察自己的身體，”沃森說(shuō)，“你會(huì)切身體會(huì)到排卵期對(duì)于你欲望的影響，你必須注意自己每月的峰值，并掌握自己的節(jié)奏。”

秘訣六：增加前戲

說(shuō)到高潮，你越多的經(jīng)歷它們，你就會(huì)越想做愛(ài)。而正是這種欲望使得高潮的時(shí)候更加酣暢淋漓，不是嗎？沃森說(shuō)明道：“只有20%的女性可以通過(guò)性交達(dá)到高潮，更多的人則必須通過(guò)撫摸才可以?！睋Q句話說(shuō)，我們知道只有性交才能讓你懷孕，但這并不代表前戲不夠重要。

秘訣七：更有創(chuàng)意一些

“給自己設(shè)定一個(gè)目標(biāo)，”沃森還表示，“既然我們的一生中要享受無(wú)數(shù)次性愛(ài)，不如讓我們來(lái)看看到底有多少種不同的姿勢(shì)能完成它?！薄皣L試不同的東西――只要你倆都覺(jué)得舒服就行。不論是哪種場(chǎng)地（浴室和廚房就是不錯(cuò)的選擇），不論你穿什么（新的性感內(nèi)衣），或者使用一些新奇的玩具。這些東西不光可以在備孕的時(shí)期使用，也可以在長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來(lái)讓你倆更加親密，保持性趣。