鈣和磷是構(gòu)成骨胳、牙齒的主要成分，對胎兒生長發(fā)育至關(guān)重要，母體血鈣降低時，要發(fā)生肢體抽搐，嚴(yán)重時導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥。因此，應(yīng)多供給鈣，每日應(yīng)供給1.5克左右，可多吃含鈣高的牛奶與奶類食品，如不足時應(yīng)增服鈣劑。為使鈣吸收好，需注意鈣磷比例，同時還應(yīng)供給維生素D及多曬太陽，以利鈣的吸收。

根據(jù)以上原則，妊肝患者的一日食譜舉例如下：

早餐：大米粥、蜂糕、鹽、鹵雞蛋1個配黃瓜。午餐：清蒸鯉魚、炒菠菜粉絲，雞蛋蔥花湯、大米飯、花生油、食鹽、蘋果。

晚餐：瘦肉片炒土豆片、醋熘白菜、蘿卜絲海帶湯、饅頭、花生油、食鹽。