新生兒睡覺(jué)不安怎么辦
新生兒在正常情況下每天大約有18-22小時(shí)在睡眠中,新生兒睡眠不安是一些家長(zhǎng)常常遇到的問(wèn)題。
新生兒睡眠不安,首先注意發(fā)生的時(shí)間,是白天還是夜晚。有的新生兒白天睡覺(jué),夜晚苦惱不眠,即所謂夜哭郎。對(duì)這樣的孩子盡量讓他白天少睡覺(jué),使他疲勞晚上自然就能睡好。
還要找找孩子睡眠不安穩(wěn)的原因,再采取相應(yīng)的措施??纯词覂?nèi)的溫度是否過(guò)高,或包裹得太多,孩子因太熱而睡不安穩(wěn),這時(shí)孩子鼻尖上可能有汗球,摸摸身上也潮濕,這就需要降低室溫,減少或松開(kāi)包被,讓孩子感到舒適就能入睡。
如果孩子的小腳發(fā)涼,則表示孩子是由于保暖不足而不眠,可加蓋被或用熱水袋在包被外保溫;大小便使尿布濕了,孩子不舒服也睡不踏實(shí),應(yīng)及時(shí)更換尿布;母乳不足,孩子沒(méi)吃飽也影響睡眠,就要勤喂幾次,促進(jìn)乳汁分泌,讓孩子吃飽。
如果上述情形都不存在,而母親可能在孕期有維生素D和鈣劑攝入量不足的情況,新生兒可能有低鈣血癥,此病的早期也表現(xiàn)睡覺(jué)不踏實(shí),應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下給孩子補(bǔ)充維生素D和葡萄糖酸鈣。
如果除睡眠不安還伴有發(fā)燒、不吃奶等其他癥狀時(shí),應(yīng)立即去醫(yī)院檢查,請(qǐng)大夫醫(yī)治。
新生兒母子同室的優(yōu)缺點(diǎn)
一般來(lái)說(shuō),嬰兒出生后的6個(gè)月前,母親與嬰兒同睡是應(yīng)該的,隨后就宜與之分睡。當(dāng)母親實(shí)行母子分睡時(shí),也得陪嬰兒入睡后才離開(kāi),以保證嬰兒安心睡眠。
母子同室有什么優(yōu)點(diǎn)呢?其主要表現(xiàn)在:
1、母親可以及時(shí)了解睡在旁邊嬰兒的情況,替他蓋被與調(diào)節(jié)寒暑等可周到些。
2、母親授乳方便。
3、給嬰兒換尿布也方便。
4、可以達(dá)到安定母子的精神等作用。
當(dāng)然,母子同室也有其不足之處:
1、嬰兒與母親在一起,有時(shí)會(huì)妨礙睡眠。
2、有時(shí)會(huì)因母子同睡而引起窒息。
3、母親的感冒等疾病很容易傳給嬰兒。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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