培養(yǎng)嬰兒進食習慣的方法
① 3~4個月齡后應白日多給一些積極的刺激,如說話、撫摸、玩耍,逐漸停止夜間哺乳(包括人工喂養(yǎng))。
② 4~6個月嬰兒引入其他食物始即應訓練用勺進食,7~8月后學習用杯子喝奶、水;9~10月的嬰兒有自己抓取食物的能力,逐漸學會自己用勺、筷。1歲后漸漸斷掉奶瓶。
③ 引入不同味道的其他食物,促味覺發(fā)育。
添加輔食的意義
嬰兒輔助食品又稱為過渡期食品、斷乳食品、或換乳食品。
盡管母乳是嬰兒最合適的營養(yǎng)品,但4-6月后,光靠奶類難以滿足生長發(fā)育和營養(yǎng)的需要,并且隨著乳牙的萌出,嬰兒的消化、吸收以及代謝功能也日趨完善,因此,需要添加輔食,為斷奶做準備。
不同的喂養(yǎng)方式添加輔食的內(nèi)容略有不同。母乳喂養(yǎng)兒是逐漸添加配方奶或牛奶以完全替代母乳,同時引入其它食物;部分母乳喂養(yǎng)或人工喂養(yǎng)兒是逐漸引入其它食物,最終使嬰兒從單純?nèi)轭愶嬍尺^渡到半固體和固體食物,完成到成人膳食的重大轉(zhuǎn)變。此過程需有過渡階段和適應過程(一般需要6個月時間),應逐步培養(yǎng)嬰兒對各類食物的喜愛和自己進食能力以及良好的飲食習慣。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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