孕婦感冒了吃什么好的快？

烏雞綠豆湯

原料：烏雞一只，綠豆150克，料酒10克，姜5克，鹽3克。

做法：

1、將烏雞宰殺后，去毛、內(nèi)臟及爪子

2、綠豆淘洗干凈，起泥沙；姜拍松

3、將烏雞放入燉鍋內(nèi)先用大火沖開，打掉面上的泡泡，加料酒

4、大火沖10分鐘后放入綠豆。然后用文火燉煮至烏雞熟。加如鹽即可

牛奶菜花

原料：菜花400克、牛奶、鮮湯各50克、精鹽、味精、蔥花、濕淀粉、花生油各適量。

做法：

1、將菜花清洗干凈，掰成小朵，放入沸水鍋中焯一下，撈出瀝干水分備用

2、炒鍋上火燒熱，放入適量的花生油，放入蔥花炒出香味

3、加入適量的鮮湯燒開后，放入菜花燒幾分鐘，加精鹽、味精、牛奶、轉(zhuǎn)小火燒片刻，用濕淀粉勾芡，淋在菜花上，攪拌均勻即可出鍋上盤

姜茶飲品

1、橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，飲時(shí)加紅塘10-20克。

2、姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時(shí)加紅塘10~20克。

3、姜糖飲：生姜片15克，3厘米長(zhǎng)的蔥白3段，加水50克煮沸后加紅塘。

對(duì)付不同程度感冒的8招

1、輕度感冒：可選用板藍(lán)根沖劑等純中成藥。并多喝開水，注意休息，感冒很快就會(huì)痊愈。

2、感冒高熱、劇咳：可選用柴胡注射液退熱和純中藥止咳糖漿止咳。同時(shí)，也可采用濕毛巾冷敷，用30%左右酒精擦浴，起物理解混作用。

3、感冒初起喉頭癢痛時(shí)：立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次，10余次即可見效。

4、喝雞湯可減輕感冒時(shí)鼻塞、流涕等癥狀，而且對(duì)清除呼吸道病毒有較好的效果。經(jīng)常喝雞湯可增強(qiáng)人體的自然抵抗能力，預(yù)防感冒的發(fā)生。

5、用一把金屬匙子放在開水里加溫后放在手掌表面治感冒穴上按摩，如果某處感覺異常，則在該處加強(qiáng)按摩，熱按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激該處。輕感冒或咳嗽者，按上述方法刺激510次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之間以及右手大拇指第2關(guān)節(jié)以下部分的掌面。

6、在保溫茶杯內(nèi)倒入42℃左右的熱水，患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內(nèi)，不斷吸入熱蒸氣，1日3次。

7、咳嗽者可用雞蛋1只打勻，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯開水沖服23次即可止咳。

8、感冒初起，剛感到鼻、喉發(fā)癢時(shí)做下述體操23次即能痊愈。方法是：兩腳稍分開直立，脖子伸直，頭盡量上頂，兩眼睜大，盡量伸長(zhǎng)舌頭，兩手十指伸直，然后從頭頂至手、腳趾使勁用力，直至全身震顫，并不斷發(fā)出噯聲，反復(fù)23次。