母乳喂養(yǎng)是最好的哺乳方式之一

事實證明，這些建議的確有一定的道理。因為，研究發(fā)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)的確是最好的喂養(yǎng)方式之一。母乳喂養(yǎng)是最佳選擇的第一個原因是，母乳是營養(yǎng)成分和抗體的完美結(jié)合。而且，令人驚訝的是，隨著寶寶的營養(yǎng)需求變化，母乳的成分也在變化。

此外，母乳喂養(yǎng)的嬰兒不易發(fā)生便秘、結(jié)腸等問題。他們的抵抗能力更強(qiáng)，對耳朵感染、呼吸系統(tǒng)疾病、肺炎、支氣管炎、過敏等有一定的預(yù)防作用。甚至有證據(jù)表明母乳喂養(yǎng)有利于嬰兒的智商發(fā)展，并能改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展。

母乳喂養(yǎng)對媽媽也有好處

不僅嬰兒可以從母乳喂養(yǎng)中獲益，母乳喂養(yǎng)的媽媽也很有好處。母乳喂養(yǎng)可以降低母親患有乳腺、卵巢、子宮頸、子宮內(nèi)膜癌的風(fēng)險。哺乳還能讓母親感到心情愉快。當(dāng)在哺乳的時候，體內(nèi)會產(chǎn)生含有啡肽的激素，讓感到放松和幸福。哺乳還有一個好處就是，它可以消耗大量的卡路里。這是因為，身體為了產(chǎn)生這種完美的營養(yǎng)，會提高新陳代謝率。在哺乳的過程中，會驚訝地發(fā)現(xiàn)，自己已經(jīng)不知不覺恢復(fù)了產(chǎn)前的體重。

然而，要記住，母乳喂養(yǎng)是很自然的事情，但并不是所有的母親都能提供充足的母乳。許多婦女在第一次嘗試給孩子哺乳的時候都會出現(xiàn)問題。這些問題包括閉塞問題、吸吮問題、乳汁產(chǎn)生問題等。但是，這并不意味著不是一個好母親。這也不意味著不能哺乳。

哺乳是一個幸福的過程

母乳喂養(yǎng)，不論是對媽媽還是對嬰兒都有說不完的好處。身體天生就是這樣的。但是，如果不能夠母乳喂養(yǎng)，也不要有壓力：哺乳對寶寶來說應(yīng)該是一個快樂，幸福的經(jīng)歷。如果這個過程變得充滿壓力，就不值得了。