6個月后的母乳真的沒營養(yǎng)了嗎？

大量研究證明，母乳無論在什么時候，都富含營養(yǎng)，如脂肪、蛋白質、鈣和維生素等等，尤其是對孩子身體健康至關重要的免疫因子。母乳的營養(yǎng)成分只是在早期（從初乳、過渡乳，到成熟乳）的含量變化較大，而6個月時的母乳正處于成熟乳的中期階段，其中的營養(yǎng)成分是相對穩(wěn)定的。而母乳固有的缺陷，比如鐵質和維生素D不能滿足嬰兒的生長需要，這也不會在生后6個月改變。

出生后最初6個月的純母乳喂養(yǎng)是建議的喂養(yǎng)嬰兒方式，接著以持續(xù)母乳喂養(yǎng)并添加適當?shù)难a充食品的方式進行喂養(yǎng)，直至2歲或更長。母乳是嬰兒的第一天然食品，它為嬰兒出生后最初幾個月提供了所需的能量和營養(yǎng)素，并且在嬰兒1歲前的后半年，母乳也滿足了一半或更多的嬰兒營養(yǎng)需要，而且在嬰兒2歲的這一年中，母乳可提供三分之一的營養(yǎng)。