一、母乳收集的三原則

1、保溫箱裝冰塊如果使用保溫箱，則可在箱底裝些冰塊，再將裝好母乳的容器放進保溫箱冷藏帶回家。

2、放涼后再冷凍擠乳時，可以利用奶瓶或是消毒過的杯子來收集乳汁，再將乳汁分裝在奶瓶或是集乳袋中，放涼后冷藏或冷凍。

3、用保溫瓶保溫工作場所如果沒有冰箱，可用保溫瓶或保溫箱。如果使用保溫瓶，可預先在瓶內裝冰塊，讓瓶子冷卻后再將冰塊倒出，裝進收集好的乳汁。如果媽媽沒時間喂奶，可以先將母乳保存。

二、母乳保存注意事項

1、記得標示日期母乳冷凍前，要在容器上標好年、月、日等時間。通過正確的擠奶方法將母乳直接擠入貯存杯中，貯存量為喂寶寶一次的量（時下因為有母乳吸奶器和母乳儲存袋，更加方便）。

2、注意保存時間初乳（產后6天之內擠出的奶）-27-32℃室溫內可保存12個小時。成熟母乳（產后6天以后擠出的奶）-15℃室溫內可保存24小時；19-22℃室溫內可保存10小時；25℃室溫內可保存6小時。

3、少量母乳冷凍提倡少量母乳冷凍法，重量大約保持在60～120克（現在市面上有專門的母乳儲存袋和母乳儲存瓶，帶有標準的計量刻度，比較方便），這樣不至于浪費，同時也便于根據嬰兒的饑餓程度和日常喂養(yǎng)量選擇食用。

三、母乳加熱的小秘訣

1、用溫奶器加熱把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。

2、別用微波加熱最好不要用微波爐等設備，這樣容易破壞母乳的營養(yǎng)成分。同時，微波爐加熱不均勻，奶水過冷過熱都容易傷害到寶寶。

3、用恒溫調奶器使用恒溫調奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。如果是冷凍的母乳，可能會出現分層的現象，這是正常的。只要在喂食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。

4、喂奶前先解凍爸媽將放在冰箱里儲存過的母乳喂給寶寶前，需要先解凍?？梢詫⑷萜鞣旁诹鲃拥睦渌?，逐漸增加水溫，加熱母乳至合適的喂養(yǎng)溫度。或者將容器放進一鍋已經加熱過的水里。

5、用隔水燙熱法如果是冷藏母乳，可以把母乳容器放進溫熱的水里浸泡，使奶吸收水里的熱量而變得溫熱。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。貼心建議：如果是冷凍母乳的話，要先泡在冷水解凍，然后再像冷藏母乳一樣燙熱。