懷孕九個月胎兒發(fā)育注意事項
孕33周
現(xiàn)在你的胎兒體重大約已有2000克了,身長約為48厘米。媽媽子宮里的空間已顯得很擁擠,胎兒的活動余地也小多了。這時胎兒皮下脂肪已較前大為增加,皺紋減少,身體開始變得圓潤。胎兒的呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)發(fā)育已近成熟。有的胎兒頭部已開始降入骨盆。
有的胎兒已長出了一頭胎發(fā),也有的頭發(fā)稀少,前者并不意味著將來寶寶頭發(fā)就一定濃密,后者也不意味著將來寶寶頭發(fā)就一定稀疏,所以不必太在意。胎兒的指甲已長到指尖,但一般不會超過指尖。
如果是個男孩,他的睪丸很可能已經(jīng)從腹腔降入了陰囊,但是也有的胎兒的一個或兩個睪丸在出生后當天才降入陰囊,別擔心,絕大多數(shù)的男孩都會是正常的。
如果是個女孩,她的大陰唇已明顯隆起,左右緊貼。這說明胎兒的生殖器官發(fā)育也已近成熟。
媽媽這時體重大約以每周250克的速度增長,主要是因為胎兒在出生前的最后7、8周內(nèi)體重猛增,這段時間胎兒增長的體重大約是此前共增體重的一半還要多。 媽媽現(xiàn)在會感到尿意頻繁,這是由于胎頭下降,壓迫膀胱的緣故。你還會感到骨盆和恥骨聯(lián)合處酸疼不適,不規(guī)則宮縮的次數(shù)增多。這些都標志著胎兒在逐漸下降。沉重的腹部使你更加懶于行動,更易疲憊,但還是要適當活動。
孕33周胎兒生長發(fā)育:雙頂徑的平均值為8.50士0.47"腹圍的平均值為27.78:士2.30"股骨長的平均值為6點52士0.46。
孕34周
你的胎兒現(xiàn)在體重大約2300克,坐高約為30厘米。此時胎兒應該已經(jīng)為分娩做好了準備,將身體轉(zhuǎn)為頭位,即頭朝下的姿勢,頭部已經(jīng)進入骨盆。
這時起醫(yī)生會格外關注胎兒的位置,胎位是否正常直接關系到你是否能正常分娩。如果胎兒是臀位(即臀部向下)或是有其它姿勢的胎位不正,醫(yī)生都會采取措施進行糾正。
胎兒的頭骨現(xiàn)在還很柔軟,而且每塊頭骨之間還留有空間,這是為了在分娩時使胎兒的頭部能夠順利通過狹窄的產(chǎn)道。但是現(xiàn)在身體其它部份的骨骼已經(jīng)變得結(jié)實起來,胎兒的皮膚也已不再那么又紅又皺了。
如果你是初產(chǎn)婦,那么這時胎兒的頭部大多已降入骨盆,緊壓在你的子宮頸口。而經(jīng)產(chǎn)婦的胎兒入盆時間會較晚一些,有的產(chǎn)婦胎兒在分娩前才會入盆。
也許這時你的腿腳腫得更厲害了,這時也不要限止水分的攝入量,因為母體和胎兒都需要大量的水分。如果你發(fā)現(xiàn)自己的手或臉突然腫起來,那就一定要去看醫(yī)生了。
孕34周胎兒生長發(fā)育:雙頂徑的平均值為8.61士0.63"腹圍的平均值為:27.99士2.55"股骨長的平均值為6.62士0.43。
孕35周
現(xiàn)在的胎兒一般已有2500克重了,身長達到了50厘米左右。他越長越胖,變得圓滾滾的。胎兒的皮下脂肪將在他出生后起到調(diào)節(jié)體溫的作用。
35周時,胎兒的聽力已充分發(fā)育,如果你還沒有和你的胎兒說過話,那現(xiàn)在馬上就開始吧。要用孩子的語氣與胎兒說話,不要覺得這有些可笑,事實上,實驗證明細而高的音調(diào)更能吸引胎兒或嬰兒的注意。
絕大多數(shù)的胎兒如果在此時出生都能夠成活,而且大多也不會發(fā)生什么大的問題,盡管胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟,但是現(xiàn)在他的肺部發(fā)育已基本完成,存活的可能性為99%。
此時還應堅持計數(shù)胎動,胎動每12小時在30次左右為正常,如果胎動過少(少于20次預示胎兒可能缺氧,少于10次胎兒有生命危險)"則應及時上醫(yī)院就診。
由于胎兒增大,并且逐漸下降,相當多的孕婦此時會覺得腹墜腰酸,骨盆后部附近的肌肉和韌帶變得麻木,甚至有一種牽拉式的疼痛,使行動變得更為艱難。日益臨近的分娩會使你感到忐忑不安甚至有些緊張,和丈夫、朋友或自己的媽媽聊一聊,也許可以稍稍緩解一下自己內(nèi)心的壓力。
孕35周胎兒生長發(fā)育:雙頂徑的平均值為8.70士0.55"腹圍的平均值為:28.74士2.88"股骨長的平均值為6.71士0.45。
孕36周
36周的胎兒大約已有2800克重,身長約為46-50厘米。這周胎兒的指甲又長長了,可能會超過指尖。兩個腎臟已發(fā)育完全,他的肝臟也已能夠處理一些代謝廢物。
這時每當胎兒在你腹中活動時,他的手肘、小腳丫和頭部可能會清楚地在你的腹部突現(xiàn)出來,這是因為此時的子宮壁和腹壁已變得很薄了。而且因此會有更多的光亮透射進子宮,這會使胎兒逐步建立起自己每日的活動周期。
現(xiàn)在子宮內(nèi)的羊水比例減少,胎兒所占的體積增加,現(xiàn)在的胎兒已是當初胎芽體積的1000倍。而母體體重的增長也已達到最高峰,大約已增重11至13公斤。你會發(fā)現(xiàn)自己的肚臍已變得又大又突出。
現(xiàn)在你需要每一周做一次產(chǎn)前檢查了。你會發(fā)現(xiàn)胎兒動得少了,你應該請教醫(yī)生,如何正確監(jiān)測胎心和胎動。醫(yī)生已經(jīng)可以通過B超或觸診估計出胎兒的體重,但這并不是最后結(jié)果,最后4周內(nèi)胎兒體重可能還會增加不少。
這時媽媽肚子已相當沉重,上下樓梯和洗澡時一定要注意安全,防止滑倒。同時做家務時也一定要注意動作輕緩,不要過猛,更不能做有危險的動作。
孕36周胎兒生長發(fā)育:雙頂徑的平均值為8.81士0.57"腹圍的平均值為:29.44士2.83"股骨長的平均值為6.95士0.47。
懷孕9個月注意事項1。
越來越大的腹部使你心慌氣喘、胃部脹滿,要注意一次進食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作飲食的一部分。
懷孕9個月注意事項2。
不刺眼的溫柔的光,能增強胎兒大腦對明暗反應的節(jié)奏性,促進大腦的發(fā)育和成熟。建議未來的爸爸用手電筒移動照射未來媽媽的腹部,訓練寶寶對光的敏感性。
懷孕9個月注意事項3。
隨著腹部的膨大,消化功能繼續(xù)減退,更加容易引起便秘。多吃些薯類、海草類及含纖維多的蔬菜。
懷孕9個月注意事項4。
沉重的身體加重了腿部肌肉的負擔,會抽筋、疼痛,你睡覺前可以按摩腿部或?qū)⒛_墊高。許多孕婦會腰痛,不必太介意,分娩后自然痊愈。由于精神上的疲勞和不安,以及胎動、睡眠姿勢受限制等因素,你可能會經(jīng)常失眠。不必為此煩惱,睡不著干脆看一會書,心平氣和自然能夠入睡了。
懷孕9 個月注意事項5。
離預產(chǎn)期還很遠,卻多次出現(xiàn)宮縮般的疼痛,或者出血,這就是早產(chǎn)的癥狀,應立刻到醫(yī)院檢查。到了安排家事的時候了,因為你隨時可能突然住院。不要因主婦不在,使家人措手不及。就要到?jīng)_刺的時候了,不要以肚子為借口放縱自己酣吃酣睡,適量運動有助于你順利分娩。
懷孕9個月注意事項6。
多吃蔬菜又容易造成吃鹽過多,你不妨試著作蔬菜色拉或把蔬菜用油炸了,放上蘿卜泥,蘸檸檬汁吃。
(責任編輯:家醫(yī)編輯 )
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