在孩子成長的過程中，周圍的生活環(huán)境以及他自身的習慣對孩子的健康發(fā)育都有很大的影響，相對的積極向上的生活環(huán)境和好的習慣能夠讓孩子變得更聰明，反而一些壞習慣就會阻礙孩子的健康成長。

不吃早餐。一大清早起來，沒有胃口，許多孩子會不愿意吃早餐，而有些家長因不注重早餐這一塊，會順從孩子的意思而不吃早餐，忽略早餐導致大腦營養(yǎng)供應不足，據(jù)研究，吃高蛋白早餐的孩子在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素甚至是不吃早餐的孩子情緒和精力下降會相對較快。

甜食過量。有些太過寵愛孩子的家長都是孩子喜歡吃糖就給買很多，只知道會長蟲牙，卻不知道甜食吃得太多的兒童往往智商較低。這是因為大腦發(fā)育離不開充足的蛋白質(zhì)和維生素，而甜食會影響食欲，減少對蛋白質(zhì)等營養(yǎng)的攝入，影響大腦發(fā)育。睡眠不足。

兒童時期的睡眠中，不僅大腦得到休息，而且孩子的身體也在睡眠中得到發(fā)育，充足的睡眠有利于孩子長高。所以孩子睡眠不足，可是會直接影響今后的發(fā)育、智力和學習，甚至形成多動、好斗、易怒等不好的性格呢。

不喜歡說話。語言表達能夠很好地鍛煉孩子的邏輯思維，讓大腦活躍起來，如果孩子長期不說話，習慣了少言寡語，大腦沒有得到應該有的運轉(zhuǎn)和發(fā)育的話，容易變得遲鈍，影響智力的發(fā)展。生長壞境單調(diào)。

在過于單調(diào)、缺乏刺激的環(huán)境下生長的寶寶，智力發(fā)育要遲鈍3個月。如果家里的氛圍總是一層不變，寶寶的大腦缺少了必要的刺激，長時間無法接觸到新事物，就會缺乏智力發(fā)育的動力。