新生兒游泳必須要由專業(yè)人士用專用游泳器具對新生兒進行一對一的游泳訓練、水中按摩等，并輔助新生兒自主游動，溫柔自然地刺激嬰兒的視覺、嗅覺、觸覺，尤其是平衡覺。

新生兒游泳的好處在于：

1、有利于胎便早排除，盡快排出，可使新生兒黃疸程度減輕、持續(xù)時間縮短。

2、促進嬰兒腦神經(jīng)發(fā)育，促進大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力。促進正常睡眠的節(jié)律，減少不良睡眠習慣的形成。

3、促進肌肉與骨骼的生長、關(guān)節(jié)、韌帶、肌肉發(fā)育，促進兒童身高增長，使兒童體格健壯。

4、增強嬰兒心肺功能，提高兒童肺活量，調(diào)節(jié)兒童免疫力。

5、促進嬰兒腸蠕動，消除腹部脹氣、便秘等癥狀。

6、提高嬰兒機體免疫力和抗寒能力，有助于嬰兒形成健康快樂的情緒。