常聽說成人睡覺時鼾聲如雷，但很少有人提到小孩子也會打呼嚕。其實，小孩子也會打呼嚕。小孩子打呼嚕，有的家長會覺得好玩，看著孩子張著嘴“呼嚕呼?！钡?，覺得這是睡得沉、睡得香甜的表現(xiàn)。其實這是完全錯誤的，打呼嚕的孩子可能患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。醫(yī)學(xué)研究人員的調(diào)查顯示，20%的孩子有打呼嚕的表現(xiàn)，其中大約有1/6的孩子患有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。

打呼嚕易使智力與體格發(fā)育遲緩

睡眠疾病并不少見，在各種睡眠疾病中，對健康危害最大的就是阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征。這一疾病最主要的表現(xiàn)就是打鼾，這是人體呼吸道不通暢的表現(xiàn)。由于呼吸道不通暢，氧氣不能正常進(jìn)入肺臟，可以造成人體缺氧，從而產(chǎn)生一系列嚴(yán)重并發(fā)癥。

兒童睡眠呼吸疾病與成人一樣，可以引起各種嚴(yán)重的后果。從某種意義上講，打鼾對兒童的危害比成人更嚴(yán)重。這是因為睡眠呼吸異常直接影響到孩子一生的健康成長。

一些臨床醫(yī)學(xué)工作者已發(fā)現(xiàn)睡眠與兒童的智力、體格發(fā)育密切相關(guān)，睡眠呼吸疾病可以導(dǎo)致兒童生長發(fā)育落后、學(xué)習(xí)能力下降，也可能使兒童和成人一樣出現(xiàn)高血壓、心臟病。但對孩子睡眠中的問題，很多家長并沒有足夠重視。

另外，患有這種疾病的孩子夜間還經(jīng)常醒來，深度睡眠減少，而像生長激素等一些促進(jìn)兒童生長發(fā)育的激素都是在深度睡眠時分泌最為旺盛的。

因此，患此病的孩子夜間睡眠時打鼾、憋氣、呼吸費力、出汗多、多動，白天會出現(xiàn)頭痛、注意力不集中、無緣無故地發(fā)脾氣、學(xué)習(xí)能力下降，長期患此病的孩子生長發(fā)育、智力水平比同齡兒童差。

由于長期缺氧對孩子造成的損害有些是不可逆的，如果孩子出現(xiàn)以上癥狀，家長一定要提高警惕。

扁桃體大、肥胖、腺樣體大等都可致病

通常，出現(xiàn)扁桃體大、腺樣體大、反復(fù)呼吸道感染、過敏性鼻炎、肥胖、顱面畸形的孩子更容易患睡眠呼吸疾病。這是因為我們睡眠時用鼻呼吸，從鼻到氣管的任何一段通道梗阻都會影響我們的呼吸。

患反復(fù)呼吸道感染的孩子扁桃體、腺樣體容易增生（扁桃體、腺樣體正好位于上呼吸道），患過敏性鼻炎的孩子鼻黏膜腫脹，而胖孩子則因為局部脂肪堆積等而造成呼吸道堵塞，上述原因都可以導(dǎo)致孩子睡眠時呼吸異常。

當(dāng)然，不是所有打呼嚕的孩子都有病。孩子呼吸道感染、玩得太累，以及睡眠的姿勢不正確、枕頭高度不合適，都會導(dǎo)致偶爾的打呼嚕。但是經(jīng)常打呼嚕并持續(xù)幾個月，而且出現(xiàn)白天注意力不集中、犯困、學(xué)習(xí)能力下降，就可能是疾病的信號。

一旦孩子出現(xiàn)睡眠障礙，要及時帶孩子去醫(yī)院檢查，確診后根據(jù)孩子的實際情況選擇合適的治療方法。