不同人群打呼嚕的危害?兒童打呼嚕影響發(fā)育
打呼嚕的現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱為鼾癥,是一種很常見的睡眠疾病,它不僅影響他人的休息,更重要的是危害自身健康。
不同人群打呼嚕的危害
1。兒童打呼嚕影響發(fā)育
兒童的打鼾率為5%,這些患有打鼾的兒童會(huì)引起發(fā)育不良,或者心臟衰竭。那些晚上睡覺不塌實(shí)、白天活躍過度的孩子最易與之結(jié)緣,但往往易被父母甚至醫(yī)生忽略,造成孩子發(fā)育落后,體格瘦弱。
2。青年打呼嚕增加患心血管、精神疾病危險(xiǎn)
由于青年人的學(xué)習(xí)工作壓力越來越大,煙酒的入侵,以及各種原因。常常導(dǎo)致這群人的身心疲憊,打呼嚕使這群人的各個(gè)器官會(huì)受到損傷,特別是心腦血管。學(xué)生族長期打呼嚕會(huì)造成白天精神不集中,記憶力減退,同時(shí)造成學(xué)習(xí)下降。男性則會(huì)造成陽痿早泄。隨著年齡增大還會(huì)導(dǎo)致腦中風(fēng)、偏癱等生活難以自理的惡性事件。
3。老年人打呼??梢l(fā)心腦血管疾病
就健康而言,這本已是一個(gè)“多災(zāi)多難”的群體。一方面打呼嚕會(huì)“造就”一些疾病,如高血壓、心臟病、腦血栓、陽痿等。另一方面由于老年人群多已不同程度地患上了這些疾病,故惡性打呼嚕無異于“落進(jìn)下石”,使他們的病情“雪上加霜”,更加頑固難治。
治療鼾癥的偏方
一、漱口液
在臨睡前,將3~4滴漱口液用溫水稀釋后漱漱口就可以使鼾聲減弱、停止。因?yàn)槭谝簝?nèi)含有一種樹脂油,它能有效高咽喉部黏膜的血液供應(yīng),使咽喉腔黏膜處于充分供血狀態(tài),軟腭和懸雍垂就不會(huì)因松弛而振動(dòng),鼾聲也就減弱、停止。這個(gè)方法非常簡單,不過只能治療輕微的鼾癥。
二、玻璃球
睡覺的時(shí)候在后背放一個(gè)玻璃球,或者在后背放一個(gè)網(wǎng)球,球類物體在后背墊高了呼吸道。此時(shí)能有效的減輕鼾聲,特別是老打呼嚕的患者。
(責(zé)任編輯:姚曉珠 )
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