斷奶是寶寶長大的一個(gè)重要標(biāo)志。寶寶8個(gè)月到12個(gè)月是斷奶的合適時(shí)機(jī)。秋季涼爽，也是斷奶的最佳時(shí)間。為什么秋季斷奶是個(gè)好時(shí)機(jī)呢？如何給寶寶斷奶呢？斷奶后食譜怎么準(zhǔn)備？

秋天給寶寶斷奶

斷奶是指完全中斷母乳喂養(yǎng)，改用普通食物喂養(yǎng)嬰兒。 這就要求嬰兒從流體食物轉(zhuǎn)變?yōu)榘牍腆w或固體食物，從吸吮奶頭獲取食物轉(zhuǎn)變?yōu)橐钥辍⒊?、杯、盤、碗獲取食物。這是一個(gè)很大的轉(zhuǎn)變過程，需要嬰兒從生理和心理 作轉(zhuǎn)變和適應(yīng)，不能操之過急，要逐漸改變；否則將會(huì)引起嬰兒拒食或消化不良等問題。 斷奶的適當(dāng)時(shí)期是1歲左右。但在缺乏牛奶或代乳品的地區(qū)，可考慮除普通食物外，每日保留1～2次母乳直到1歲半，最長不超過2歲。

斷奶對(duì)嬰兒來說是一個(gè)非常重要的時(shí)期，是嬰兒生活中的一大轉(zhuǎn)折。斷奶不僅僅是食物品種、喂養(yǎng)方式的改變，更重要的是斷奶對(duì)寶寶的心理發(fā)育有重要影響。這就是為什么心理學(xué)家將此過程稱為第二次母嬰分離。嬰兒在吸吮乳汁的同時(shí)不斷地與母親進(jìn)行感情交流，獲得母愛，這對(duì)嬰兒身心發(fā)育具有重要影響。如果斷奶方法不得當(dāng)，不但嬰兒心理上難以適應(yīng)，還會(huì)給嬰兒的身體健康帶來負(fù)面的影響。在奶頭上涂辣椒、墨汁、紅藥水、紫藥水或黃蓮水的斷奶方法，是不可取的，會(huì)給嬰兒心理上帶來極大傷害。嬰兒也會(huì)因此而哭鬧、恐懼、不安、或以吸吮手帕、被頭及母親的衣物來獲得安慰，甚至形成日后難以糾正的兒童異常行為。

秋季寶寶斷奶的好處

季節(jié)因素

寶寶在1周歲左右時(shí)斷奶最合適，給寶寶斷奶最好選擇在春、秋兩季。因?yàn)橄奶鞖鉁乇容^高，會(huì)加重寶寶因斷奶引起的食欲不振，天熱寶寶的腸胃消化能力較差，稍有不慎，很容易引起消化道疾??；冬天天氣太冷，寶寶因?yàn)閿嗄掏砩纤卟话玻菀赘忻吧?。如果按時(shí)間推算，寶寶該斷奶時(shí)正好趕在夏季或冬季的話，媽媽可以適當(dāng)往后推遲一兩個(gè)月。

身體因素

除了考慮季節(jié)因素外，寶寶的健康狀況也是決定能否斷奶的條件之一。如果寶寶的身體出現(xiàn)不適，斷奶時(shí)間也應(yīng)當(dāng)適當(dāng)延后。此外，如果恰逢寶寶出牙，或是換保姆，搬家、旅行及媽媽要去上班等事情發(fā)生，最好也不要斷奶。否則會(huì)增大寶寶斷奶的難度。