從各方面綜合考慮建議最佳斷奶時(shí)間應(yīng)該是在寶寶8個(gè)月到1周歲之間，過早或者過晚斷奶都會(huì)對(duì)孩子的成長產(chǎn)生一些不利的影響。

過早斷奶，大部分職業(yè)女性的產(chǎn)假只有4個(gè)月，因此很多寶媽就會(huì)選擇這個(gè)時(shí)間段給孩子斷奶，事之站如果寶寶3，4個(gè)月的時(shí)候就開始的話，對(duì)寶寶的成長是非常不利的。因?yàn)閶寢尩娜橹?dāng)中含有各種其它輔食所沒有的營養(yǎng)成份，醫(yī)學(xué)研究表明，母乳喂養(yǎng)的寶寶得麻疹、腹瀉，感染等疾病的機(jī)率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)比其它孩子要少得多。

那是不是說讓孩子多喝奶就一定有助于寶寶的成長呢？顯然也不是這樣的，寶寶長到12個(gè)月之后，身體的發(fā)育更快，對(duì)各種營養(yǎng)素的需求也就更大了，而此時(shí)母乳中的營養(yǎng)成份，母乳的分泌量卻越來越少，可以說越來越稀薄的奶水完全滿足不了寶寶高速的生長發(fā)育的，所以如果不及時(shí)給孩子斷奶則容易造成營養(yǎng)不良性疾病，對(duì)孩子的一生也會(huì)造成一些不利的影響。另外如果不及時(shí)斷奶，也會(huì)給母體的健康造成一些不好的影響，比如說引志子宮內(nèi)膜萎縮，月經(jīng)不調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)等等。

因此從寶寶的角度上說寶寶8到1周歲這個(gè)時(shí)間段是最適合斷奶的，但是寶寶的斷奶應(yīng)該是一個(gè)過程，應(yīng)該循序漸進(jìn)的原則，應(yīng)該以逐步給孩子添加輔食直到孩子順利過度到一個(gè)正常的飲食為標(biāo)準(zhǔn)，在給孩子斷奶的時(shí)候一定要注意給孩子創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程，不可強(qiáng)求斷奶。

這里建議所有的寶媽把斷奶視做一個(gè)自然的過程，在準(zhǔn)備給孩子斷奶的期間提前給孩子添加必要的輔食，比如說奶粉，水果，粥類，蛋類等一些流質(zhì)的相對(duì)較好吸收消化的食物。要多以鼓勵(lì)和強(qiáng)化，由少到多，慢慢的去改變孩子對(duì)于母乳的心理依賴，引導(dǎo)孩子喜歡上輔食，并漸漸的以不吃母乳。

雖說這個(gè)時(shí)間段斷奶是最好的，但是斷奶也應(yīng)該根據(jù)寶寶的具體的身體情況，因此建議在準(zhǔn)備給孩子斷奶之前帶寶寶到醫(yī)生那里去做一次詳細(xì)的體格檢查，確定寶寶的身體健康良好，各種功能正常，另外寶寶斷奶還要避開寶寶生病，出牙期，或者家里有不好的事情發(fā)生的時(shí)候，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間段寶寶對(duì)母親的依賴性會(huì)比正常要高，不利于斷奶。

專家還建議斷奶最好選擇春，夏等雨水較為多的季節(jié)，因?yàn)槎鄶?shù)寶寶在剛開始斷奶的時(shí)候會(huì)拒絕一切食物，包括水份，因此很容易造成缺少而引起發(fā)燒的問題，所以選擇雨水相對(duì)較多的季節(jié)，可以減少寶寶缺水的可能性。

最后提醒一下寶寶斷奶必須果斷，不要拖延，反反復(fù)復(fù)的“斷奶”不成功只會(huì)給寶寶日后的心理疾病埋下隱患，更不利于寶寶的成長。