我們都知道寶寶的抵抗力差，會經(jīng)常的發(fā)燒，而寶寶發(fā)燒也是一種正常的現(xiàn)象。但是我們家長也不可掉以輕心，要選擇正確的方法給寶寶進(jìn)行合理的降溫，那么寶寶發(fā)燒如何進(jìn)行物理降溫呢？

寶寶發(fā)燒物理降溫方法

1、多飲食、多排尿，給寶寶穿寬松輕薄的衣服，增加皮膚散熱機(jī)會

感冒后多喝水、多休息都是最簡單、最有效的應(yīng)對措施。多飲水、多排尿，最好是少量多次飲用白開水。如果寶寶不愛喝白開水，這時(shí)也可給予寶寶愛喝的果汁、湯汁甚至飲料等，只要能幫助寶寶補(bǔ)充更多液體，多多排尿，就有助于降溫和排出體內(nèi)毒素。

2、頭部冷濕敷或使用退熱貼

可用冷水浸濕毛巾后，稍擠壓不滴水即可，折疊到寶寶額頭的大小，置于前額，5分鐘左右視毛巾溫度更換。退熱貼是從國外傳入我國的新型物理降溫產(chǎn)品，目前媽媽可以買到的品牌很多，效果相似，可視寶寶接受情況使用。

3、頭部冰枕或冰袋冷敷

有專為嬰幼兒設(shè)計(jì)的小兒頭部冰枕或冰袋，內(nèi)含特殊凝膠，使用前放入冰箱中冷藏，取出后可持續(xù)保持較低溫度，使用時(shí)枕在寶寶頭下或者冰敷額頭，特別適用于發(fā)燒溫度較高的情況。 應(yīng)注意6個(gè)月內(nèi)的寶寶最好不要使用冰枕或冰袋，以免降溫過快、過低。

4、溫水擦浴或洗溫水澡

媽媽可用溫濕的毛巾給寶寶擦身，特別是頭部、四肢、腋下、腹股溝（大腿根部）、腘窩等處，通過水分蒸發(fā)，促進(jìn)皮膚散熱。寶寶發(fā)燒時(shí)，很多媽媽和老人都會使勁捂著怕寶寶凍著。其實(shí)如果室溫合適，給寶寶洗個(gè)溫水澡是幫助降溫的不錯(cuò)選擇之一。如果寶寶發(fā)展到高熱，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，幫助寶寶盡快降溫，但最好應(yīng)由醫(yī)護(hù)人員或在醫(yī)生指導(dǎo)下操作。

小兒發(fā)燒會影響大腦嗎

年齡在100天以下的，體溫超過38度的，這種情況有時(shí)候不一定是嚴(yán)重的，但是也有會很嚴(yán)重的，因?yàn)榭床怀鰜恚敲葱〉哪樀?、膚色、眼神可能什么都看不出來的，一些循環(huán)癥狀醫(yī)生能感受得到，家長不一定能感受得到。所以3個(gè)月以下的寶寶，超過38度你就可以立馬帶他過來。另外就是說煩躁不安的、不可安撫的或者特別的疲倦。

有的家長可能會擔(dān)心的發(fā)燒會不會燒壞腦子，其實(shí)一般是低于41度的發(fā)燒都不會燒壞腦子，除非它本身的發(fā)燒是由于中樞系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致的，比如腦膜炎、腦炎，那這種情況下就是本身腦袋有毛病引起的發(fā)燒。另外發(fā)燒一般不會引起抽搐。發(fā)燒引起抽搐的機(jī)率只有百分之三到百分之五，常常是在5個(gè)月到5歲以內(nèi)的年齡段，六歲以下的兒童多見，六歲以上就少了。

高發(fā)年齡段是一歲到三歲，通常來說這種高熱驚厥對小朋友來說是沒有害的，但是要及時(shí)地處理。抽搐通常在體溫上升期，還沒到最高峰的時(shí)候就出現(xiàn)了抽搐，持續(xù)時(shí)間不會很長，一般來說短暫的抽搐就不引起腦部的損傷，第一次抽搐要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，排查一些本身是中樞系統(tǒng)的疾病，比如腦炎。