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生產(chǎn)后:媽媽如何安穩(wěn)照顧新生兒

2017-01-06 14:01:47      

媽媽如何安穩(wěn)照顧新生兒?

1、準備寶寶物品

你有9個月的時間來準備好你自己面臨有新寶寶的生活,你有可能不知道從哪里著手,但你可以從準備嬰兒用品開始。詢問你的家人和朋友,新生兒需要哪些物品,包括嬰兒床、衣物等。

2、告知大的孩子

如果你有年紀較大的孩子,事先讓他知道即將有個新成員會到來,并在這9個月之中,讓他慢慢地接受自己將有弟妹的事實,并且不讓他覺得自己不被重視。

面臨新生活媽媽需先做好準備。

3、討論夜間安排

你可能需要和你的伴侶討論,寶寶是要和你們一起睡或是睡在嬰兒床上。如果你打算奶瓶喂養(yǎng),你們也可以討論夜間哺育如何安排輪流。

4、規(guī)劃待辦事項

在你懷孕之后,你的記憶有可能會變差,所以你可以事先規(guī)劃好你的待辦事項,并且在懷孕后,逐項完成,避免遺漏。

5、分享職責歸屬

尋求你的伴侶幫忙照顧寶寶,因為你可能需要時間充分休息。告訴他你希望他協(xié)助什么事情,這樣才能避免你們的爭吵。

6、物品方便拿取

將你經(jīng)常會使用到的物品擺放在固定的位置,像是尿布、濕紙巾、寶寶衣服等。這樣可以方便你隨時取用,才不會手忙腳亂。

7、不要指望清潔

不要期望你的家里會保持整潔。在你照顧新生兒的期間,你只會非常疲累,有時間只想要用來睡覺,所以不要太在意家里的臟亂。

8、要盡量多休息

最后也是最重要的,你需要充分的休息。偶而讓自己暫時脫離媽媽的身分,要求你的伴侶照顧寶寶,讓你可以出門散散步,或是做其他的事情。

新生兒的照護重點

1、觀察寶寶哭聲

由于你的寶寶還不懂得表達自己的想法,因此你需要觀察他的哭聲,了解它們代表的不同含意,像是饑餓、想睡覺、尿布濕、不舒服等等。

2、保持尿布清潔

新生兒的排尿和排便次數(shù)很頻繁,如果沒有經(jīng)常性的更換,有可能會傷害寶寶屁股的皮膚,導致尿布疹。因此,最好頻繁換尿布。

3、盡量哺育母乳

母乳中含有許多的抗體及營養(yǎng),是新生兒最好的營養(yǎng)來源。因此,醫(yī)生建議,最好可以在前6個月哺育母乳,提供寶寶最好的營養(yǎng)。

4、維持臍帶乾燥

新生兒的臍帶殘端還沒有脫落,因此你在換尿布的時候,應(yīng)該將尿布頂端往下摺,以免尿液感染。沐浴后,也要保持臍帶周圍乾燥,才能避免感染。

(責任編輯:陳曉 )

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