寶寶拉肚子吃益生菌時(shí)，存在用開(kāi)水沖調(diào)、與抗生素同服、過(guò)量服用、不看菌株、認(rèn)為益生菌萬(wàn)能等誤區(qū)。

1. 用開(kāi)水沖調(diào)：益生菌是活性微生物，高溫會(huì)使其失去活性，從而降低效果。一般建議使用不超過(guò)40℃的溫水沖調(diào)益生菌制劑，這樣能最大程度保證益生菌的活性。

2. 與抗生素同服：抗生素在殺滅有害菌的同時(shí)，也會(huì)對(duì)益生菌造成破壞。如果寶寶因病情需要同時(shí)服用抗生素和益生菌，建議兩者間隔至少2 - 3小時(shí)。例如可以先服用抗生素，3小時(shí)后再服用益生菌。

3. 過(guò)量服用：有些家長(zhǎng)認(rèn)為益生菌有益，就大量給寶寶服用。然而，過(guò)量服用益生菌可能會(huì)打破寶寶腸道內(nèi)的菌群平衡，導(dǎo)致腹瀉、便秘等問(wèn)題。應(yīng)按照說(shuō)明書(shū)或遵醫(yī)囑合理服用益生菌，常見(jiàn)的益生菌制劑有雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等。

4. 不看菌株：不同的益生菌菌株作用有所差異。比如嗜酸乳桿菌有助于改善乳糖不耐受癥狀，鼠李糖乳桿菌對(duì)預(yù)防和治療腹瀉有一定作用。在選擇益生菌時(shí)，要根據(jù)寶寶拉肚子的具體原因和癥狀，選擇合適菌株的益生菌產(chǎn)品。

5. 認(rèn)為益生菌萬(wàn)能：益生菌雖然對(duì)調(diào)節(jié)腸道菌群、改善腹瀉有一定幫助，但并非所有拉肚子情況都能靠益生菌解決。如果寶寶是因細(xì)菌感染引起的嚴(yán)重腹瀉，僅服用益生菌可能無(wú)法控制病情，還需要配合使用抗生素等藥物進(jìn)行治療。

寶寶拉肚子吃益生菌時(shí)，要避開(kāi)上述這些誤區(qū)。正確使用益生菌，才能讓其發(fā)揮調(diào)節(jié)腸道菌群、改善腹瀉的作用。如果寶寶拉肚子的情況持續(xù)不緩解或伴有發(fā)熱、嘔吐等其他癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。