斷奶后漲奶要漲多久呢？

研究發(fā)現(xiàn)，乳汁的產(chǎn)生是泌乳素與泌乳反射共同作用的結(jié)果，嬰兒的吸吮刺激了乳頭的神經(jīng)末梢，并將刺激的信息傳遞腦垂體前葉，使之分泌泌乳素。斷奶過程中，嬰兒吸吮的時間和次數(shù)少了，泌乳素分泌也隨之減少，乳汁會慢慢從大量分泌到停止分泌，而漲奶現(xiàn)象也會逐漸消失，這是一個自然過程。

斷奶的媽媽不需過于緊張，一般一周到半個月之間就可以自行回奶，不會漲奶了。正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。回奶時，媽媽要注意觀察，需要預(yù)防乳腺炎。斷奶關(guān)鍵是減少對乳房乳頭的刺激，除了減少吸吮外，避免讓嬰兒觸摸乳；飲食中適當控制水的攝入量；奶脹不適時，可擠出少量乳汁，但不應(yīng)過度擠奶，以免刺激導致乳汁分泌過多；還可用冰袋冷敷乳房以減少不適；此外，也可以在醫(yī)生的指導下使用一些藥物來回奶。

斷奶時漲奶是個自然的過程，媽媽注意做好乳房保養(yǎng)。如果斷奶奶漲的實在難受，不妨試試用熱毛巾敷一敷會緩解一下。

溫馨提醒：如果條件允許，母乳喂養(yǎng)至1~2周歲時斷奶較好。斷奶季節(jié)最好不要在夏天，因天氣炎熱易得消化道疾病。其次，斷奶應(yīng)采取漸進式，起初可用2~3天戒一餐奶，逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)槊咳諟p少1~2餐奶，直至完全成功斷奶。