寶寶吃飯是父母心目中的大事，寶寶吃得多吃得好長得快父母心里樂呵呵，而如果寶寶突然沒了胃口，父母肯定如熱鍋上的螞蟻，心急火燎的。寶寶要是沒胃口，會是什么原因造成的呢？如何幫助寶寶開胃呢？

寶寶食欲欠佳或是這五大原因

1、胃腸道疾?。喝绻麑殞毑豢虾煤贸燥垼粩啻蜞没蚍牌?，且散發(fā)濃烈的酸臭味，那么應(yīng)該是因為食物積滯導(dǎo)致的消化不良。其它的消化道疾病，如便秘、腹瀉等也會引起寶寶食欲不振。最好結(jié)合寶寶的大便來判斷。

2、口腔感染：如果寶寶不肯吃奶，或者吃奶以后不斷哭泣，并且伴有流口水現(xiàn)象。媽媽就要注意觀察寶寶的嘴巴里面，是不是有破損或口腔感染，比較常見的是鵝口瘡。

3、感染癥：比如上呼吸道感染、全身性感染癥等都會引起寶寶食欲下降，通常還會伴有全身性的癥狀，如咳嗽、精神不振等。

4、鼻塞、紅臀：如果寶寶不肯吃飯，還大聲地哭鬧、張著嘴巴呼吸。就可能是因為鼻腔里面有污物堵住，沒辦法順暢呼吸。媽媽可以檢查一下寶寶的鼻子，把里面的臟東西清理出來。

還有一種可能性，是寶寶得了紅屁股，覺得難受而不想吃飯。

5、發(fā)熱：如果寶寶食欲下降，吃奶次數(shù)減少，奶量減少，而且沒什么精神，媽媽要量一下體溫，看看寶寶有沒有發(fā)熱。

如果寶寶沒有食欲，家長可以怎么來改善寶寶的胃口呢？

1、醋

醋不但可以調(diào)味，還能生津開胃。給孩子做菜時多放點醋，可增強(qiáng)消化功能和食欲。

2、酸奶

酸奶具有促進(jìn)胃酸分泌、增強(qiáng)消化功能的作用，能夠顯著提高蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵等的消化吸收率。需要提醒的是，酸奶從冰箱里取出來后不宜直接飲用，以免過涼刺激腸胃。

3、山楂

山楂含有脂肪分解酶，有助于肉類食物的消化。

4、西紅柿

中醫(yī)認(rèn)為，西紅柿可以生津止渴、健胃消食。西紅柿又顏色鮮艷，酸酸甜甜，即可以滿足孩子的感官，又能滿足孩子的口欲。