寶寶便秘或者嬰兒便秘是一種常見病癥，指大便干硬，隔時(shí)較久，有時(shí)排便困難。單純性便秘多因結(jié)腸吸收水分電解質(zhì)增多引起。下面我們看看治療寶寶便秘有哪些妙招？

兒童便秘的危害

口內(nèi)異味

中醫(yī)認(rèn)為便秘的原因分為胃腸燥熱、氣機(jī)郁滯、氣血兩虧、陰寒凝滯等四種情況，其中有一種情況的便秘除了表現(xiàn)為大便干燥硬結(jié)之外，常伴有身熱面紅、小便短赤、舌苔黃燥、口臭唇瘡，這就是熱結(jié)之癥，系由于胃腸積熱、耗傷津液，內(nèi)熱熏蒸、上攻導(dǎo)致口內(nèi)異味。

營養(yǎng)不良

便秘因?yàn)闀绊懙綄殞毜氖秤?，同時(shí)還會妨礙營養(yǎng)物質(zhì)被消化道吸收，以致造成營養(yǎng)不良的狀態(tài)；而且大腸本身擁有的正常菌群是人體內(nèi)生合成B族維生素和維生素K的保障，如果長期便秘，腸道內(nèi)的益生菌過少，則可能會出現(xiàn)缺乏維生素A和B的一系列不適。

罹患貧血

當(dāng)寶寶因?yàn)楸忝囟斐筛亓?，每次排便都會出現(xiàn)少量出血的情況，時(shí)間長了會影響到寶寶的血色素，加上因便秘導(dǎo)致的食欲減退，更加重了貧血的現(xiàn)象，如果寶寶面色蒼白，生長緩慢，或容易反復(fù)出現(xiàn)上呼吸道感染，一定別忘記觀察寶寶的排便情況，最好化驗(yàn)一下血常規(guī)。

治療寶寶便秘的小妙招

按摩法

右手四指并攏，在孩子的臍周按順時(shí)針方向輕輕推揉按摩，每次約5分鐘左右。這樣不僅可以幫助排便，而且有助消化的作用。

肥皂?xiàng)l通便法

用肥皂塊削成鉛筆粗細(xì)、一寸多長的肥皂?xiàng)l，用水潤濕后插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。

生地黃蜂蜜水

作法：用生地黃10克，加水500毫升，煎煮30分鐘，藥液放置稍涼時(shí)加蜂蜜兩勺攪拌均勻，分為兩份，早晚各服用一次，時(shí)間以清晨起床后和晚上睡覺前為最好。

功效：生地黃味甘苦，具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津功能，配以蜂蜜，有較好的潤腸通便作用。

寶寶出現(xiàn)便秘可以補(bǔ)點(diǎn)糖

母乳中乳糖的含量為7.5%，牛奶中乳糖的含量為4.8%。因此，喝牛奶的嬰兒，腸腔內(nèi)就缺乏發(fā)酵物質(zhì)，因?yàn)榈貌坏匠浞值陌l(fā)酵，大便容易變得干燥。

母乳中的乳糖是乙型乳糖，能產(chǎn)生菌群，且母乳含有生化酶，有助于寶寶消化。乳清是母乳的主要蛋白質(zhì)，對腸道刺激性小、柔軟易消化。所以，母乳喂養(yǎng)的寶寶大便非常通暢。奶粉中的乳糖是甲型乳糖，不利于菌群產(chǎn)生。奶粉的主要蛋白質(zhì)是酪蛋白，會形成橡膠般的凝乳，極不容易消化，很少能被完全吸收，大多成為廢物；而牛奶內(nèi)酪蛋白及鈣質(zhì)比人奶多，這會使糞便中含有多種不能溶解的鈣皂，導(dǎo)致便秘產(chǎn)生。

中藥治療

中藥對小兒便秘具有良好的效果，中醫(yī)認(rèn)為，本病為胃腸結(jié)熱、津虧腸燥而致，治宜滋陰清熱、潤腸通便為原則，可用火麻仁、瓜蔞仁、牛膝、知母、玄參各10克（嬰兒酌減），煎水飲用以治便秘。