很多家長(zhǎng)認(rèn)為自家孩子出現(xiàn)便秘的情況，可能是因?yàn)樗鹊蒙倩蛘呤且驗(yàn)樯匣?，所以隨便就給孩子吃一些清火的食物或者藥物，覺(jué)得這樣就沒(méi)事了。其實(shí)這只是會(huì)導(dǎo)致孩子便秘的一些原因，但并不見(jiàn)得孩子每次便秘都是因?yàn)檫@兩種原因。尤其便秘對(duì)兒童來(lái)說(shuō)危害很大，因此當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子便秘的時(shí)候，應(yīng)該及時(shí)調(diào)理孩子便秘情況。

便秘對(duì)孩子會(huì)造成哪些傷害？

1、影響食欲

很多孩子出現(xiàn)便秘的情況之后，食欲也會(huì)跟著減退。這是因?yàn)槭澄餁堅(jiān)舸嬖隗w內(nèi)，胃腸蠕動(dòng)減慢，即使有饑餓感，孩子的肚子也是漲漲的，很難受，根本不想吃飯。若總是如此，那孩子生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)就無(wú)法及時(shí)從食物中獲得，繼而會(huì)影響到孩子的身高。

2、造成肛裂

媽媽肯定都知道，孩子便秘時(shí)拉出來(lái)的東西會(huì)比較干硬，甚至在擦屁股時(shí)還會(huì)發(fā)現(xiàn)有血。這是因?yàn)楫?dāng)變硬的糞塊強(qiáng)行被排出時(shí)，將肛門(mén)撐破，那寶寶肯定會(huì)很疼的，而這種疼痛感會(huì)加重寶寶對(duì)排便的恐懼。

3、影響智力

日本學(xué)者飯野節(jié)夫在《兒童飲食與健腦》中指出，兒童便秘會(huì)變得“呆頭呆腦”。他在研究中發(fā)現(xiàn)，2 ～ 6 歲的兒童長(zhǎng)期便秘者，精力不集中，缺乏耐性，貪睡、喜哭，對(duì)外界變化反應(yīng)遲鈍，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，不愛(ài)交朋友。

4、免疫力下降

大便長(zhǎng)期不能排出體外，就會(huì)使大量的毒素積聚在體內(nèi)。而且96%的毒素還會(huì)被腸道反復(fù)吸收，然后經(jīng)腸道壁進(jìn)入血液，從而破壞了正常的免疫系統(tǒng)，那孩子肯定會(huì)經(jīng)常生病。

兒童便秘的護(hù)理方法

1、多喝水，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣

爸媽?xiě)?yīng)該注意增加兒童水分的攝入，讓她們養(yǎng)成喝水的習(xí)慣。訓(xùn)練小兒養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。每天選擇一個(gè)較固定的時(shí)間讓其排便，最容易建立規(guī)律。

2、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)

給患兒及家屬正確飲食指導(dǎo)：進(jìn)食富含纖維、有潤(rùn)腸通便作用的食物，增加飲水量。每日睡前及晨起給患兒飲蜂蜜水，早餐前可空腹食一個(gè)蘋(píng)果，之后可適量吃一杯加入芝麻核桃粉的牛奶燕麥粥，平時(shí)多吃主食，少吃零食，適量進(jìn)食酸奶。

通過(guò)以上內(nèi)容，寶媽們了解到了便秘對(duì)于兒童的危害，以及在兒童便秘期間該怎么進(jìn)行護(hù)理。想要更好的預(yù)防和治療兒童便秘，寶媽們一定要認(rèn)識(shí)到這些，這樣才能夠更加細(xì)心周到的做到其他的護(hù)理工作。