小兒發(fā)燒是兒童的常見疾病癥狀，很多父母缺乏對小兒發(fā)燒的科學認識，不知道如何正確處理，甚至以為只是小事，有的還拿成人的退燒藥給孩子吃，這些都會影響寶寶的病情。下面我們來說說，如何給發(fā)燒寶寶降溫？

寶寶發(fā)燒的物理療法

低水溫?。核疁氐陀诨純后w溫i℃，例如發(fā)燒39℃，水溫為38℃，脫去患兒衣服，將患兒輕輕放于盆中，用水沖洗全身3分鐘，出浴后用大毛巾迅速擦干全身，并穿上衣服，浴后30分鐘測體溫一次，并記錄。在洗浴過程中，要注意觀察患兒面色、呼吸、有無發(fā)抖等情況，發(fā)現(xiàn)異常情況，應立即停止洗浴。

溫濕敷法：取低于患兒體溫1℃的溫水一盆，將二條洗臉中號毛巾放入水中，浸透擰出少許水份，以不滴水為宜，不能擰太干，太干不起作用。脫去患兒上衣，迅速將濕毛巾圍于胸背部，外面用干大毛巾包裹濕毛巾，每隔5～10分鐘更換一次濕毛巾，持續(xù)做20到30分鐘，敷畢擦干胸背部，穿好上衣，蓋好棉被。

熱水泡腳：泡腳可以促進血液循環(huán)，緩解不適。寶寶發(fā)燒時泡腳的另一妙處在于能幫助降溫。泡腳可以用足盆或小桶，倒入2/3盆水，水溫要略高于平時，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應為標準。泡腳時，媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴張，又能減輕發(fā)燒帶來的不適感。

降低環(huán)境溫度：孩子退熱需要和周圍進行熱交換，環(huán)境溫度越低越有利于退熱，最好的環(huán)境溫度是20℃~24℃（根據(jù)季節(jié)不同），有利于體溫緩 慢下降。對于小嬰兒，特別是夏天，只要把嬰兒的衣服敞開，放在陰涼的地方，他的體溫就會慢慢下降。如果孩子發(fā)熱的早期伴有畏寒、寒戰(zhàn)，說明孩子的體溫還在 上升期，不適合用這種方法。

酒精擦浴：酒精能擴張血管，蒸發(fā)時會帶走大量熱量，寶寶發(fā)燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。

寶寶發(fā)燒如何護理

1、多休息多喝水

寶寶們一發(fā)燒，家長們就急的跟熱鍋上的螞蟻樣的，急忙的將孩子抱著往醫(yī)院跑，其實家長們在這時就要注意，如果寶寶發(fā)燒的熱度不是很高，且沒有太大的不適癥狀，家長們應該讓寶寶多休息，多躺著和多喝水，而不是讓寶寶奔波著去醫(yī)院各種檢查，這樣反而會讓寶寶不適的癥狀加重。

2、清淡飲食

寶寶在發(fā)梢期間，身體是需要足夠的營養(yǎng)來維持體力和抵抗病菌的，但是這時的腸胃已經(jīng)沒有多余的力氣去消耗太多的食物，所以家長們?yōu)閷殞殰蕚湫┣宓娘嬍尘涂梢?，比如粥類、青菜、牛奶和雞蛋等就可以了，這樣不僅不會加重腸胃的負擔，還能讓寶寶及時攝取到充足的營養(yǎng)。