孩子如果有自卑的心理，那么他的心理健康是讓人擔(dān)憂的，所以家長(zhǎng)要及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己孩子的心理動(dòng)態(tài)，及時(shí)幫忙給予糾正。那么如何知曉孩子有自卑的情況呢？

孩子自卑有哪些表現(xiàn)

做事沒主見，不敢自己實(shí)踐

分析與對(duì)策：這種情況的出現(xiàn)，很可能跟家長(zhǎng)包辦一切事物，或者是動(dòng)不動(dòng)就批評(píng)孩子有關(guān)。因此，面對(duì)這種情況，在家里時(shí)，家長(zhǎng)要試著放手讓孩子去解決自己的事情，為孩子制造更多的鍛煉機(jī)會(huì)，幫助孩子掌握一些基本能力，放手讓孩子自己去完成一些簡(jiǎn)單的力所能及的事情，逐步培養(yǎng)孩子的自信。當(dāng)然，鼓勵(lì)也是非常重要的，即便孩子只是取得一個(gè)小小的進(jìn)步，也不要忘記鼓勵(lì)，更不要常常批評(píng)孩子。

拒絕交朋結(jié)友

一般來說，正常兒童都喜歡與同齡人交往，并十分看重友誼，但具自卑心理的孩子絕大多數(shù)對(duì)交朋結(jié)友或興趣索然，或視為“洪水猛獸”。

難以集中注意力

自卑感強(qiáng)的兒童在學(xué)習(xí)或做游戲時(shí)往往難以集中注意力，或只能短時(shí)間地集中注意力。這是因?yàn)椤皳]之不去”的自卑心理在作祟。

有自虐傾向

占相當(dāng)比例的自卑兒童往往會(huì)表現(xiàn)為自暴自棄，更有甚者，還可能表現(xiàn)出自虐行為，如故意在大街上亂竄、深夜獨(dú)自外出、生病拒絕求醫(yī)服藥等，似乎刻意讓自己處在險(xiǎn)境或困境之中。

表述困難

據(jù)統(tǒng)計(jì)，8成以上自卑兒童的語言表達(dá)較差?；虮憩F(xiàn)為口吃，或表述不連貫，或表達(dá)時(shí)缺乏情感，或詞匯貧乏等等。專家們認(rèn)為，這是因?yàn)閺?qiáng)烈的自卑感阻礙了大腦中負(fù)責(zé)語言學(xué)習(xí)系統(tǒng)的正常工作之故。

孩子自卑怎么辦

讓孩子多作自我肯定的一個(gè)最簡(jiǎn)單方便的方法是變更你對(duì)孩子做出的所有的表揚(yáng)的主語：只要把“我”改成“你”，把“我們”（父母）對(duì)你（孩子）的表揚(yáng)改造成你（孩子）對(duì)自己的表揚(yáng)。這種簡(jiǎn)單的變化能夠更充分讓孩子認(rèn)識(shí)到自己的行為是正確的，從而起到增加對(duì)孩子贊賞的效果。如：“你今天用積木蓋起了這么高的大樓，我真為你感到自豪！”可改為：“你今天用積木蓋起了這么高的大樓，你一定為自己感到了自豪！”

要幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己在學(xué)習(xí)過程中的一些成功經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)槌晒Φ慕?jīng)驗(yàn)越多，孩子的自信心也就越強(qiáng)。孩子對(duì)自己的能力往往認(rèn)識(shí)不足，有時(shí)可能會(huì)做一些力所不能及的事情而導(dǎo)致失敗，由此產(chǎn)生自卑心理。父母要引導(dǎo)孩子量力而行，父母對(duì)孩子的要求也應(yīng)符合其身心發(fā)展特點(diǎn)。

既要鍛煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，使失敗和挫折變?yōu)榧?lì)自己前進(jìn)的動(dòng)力，又要注意培養(yǎng)孩子的自信心和自尊心。要讓孩子具備別人能做到，自己也能做到的積極向上的心理品質(zhì)。