現(xiàn)在的孩子一旦到達(dá)求學(xué)的年齡就很會(huì)得近視眼。家長(zhǎng)們要盡早的進(jìn)行仔細(xì)觀察一旦發(fā)現(xiàn)小孩有近視眼就要進(jìn)行及時(shí)處理防止繼續(xù)加深。下面我們看看從哪些跡象可以判斷孩子近視了？

從哪些跡象判斷孩子已近視了

1、看電視時(shí)距離比平時(shí)要近

看電視時(shí)距離比平時(shí)要近。 家長(zhǎng)如果發(fā)現(xiàn)小孩放學(xué)回家，做完作業(yè)看電視的時(shí)候，不是坐在原來的沙發(fā)上，而是搬了一把小椅子，坐到了更靠近電視機(jī)的位置在觀看，那是因?yàn)樵瓉淼木嚯x看不清了，才將距離挪近的。家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)此現(xiàn)象時(shí)，要引起足夠的重視。

2、上課時(shí)看不太清黑板內(nèi)容

上課時(shí)看不太清黑板內(nèi)容。 小孩如果回家跟家長(zhǎng)們反映，上課時(shí)看不太清黑板上的內(nèi)容，家長(zhǎng)們切勿以為是小孩在偷懶了。那是因這視力下降了，原來可以看清的內(nèi)容，或者字跡比較細(xì)小的課程，就首先看不太清了。

3、瞇眼

當(dāng)遠(yuǎn)處目標(biāo)看不清時(shí)，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補(bǔ)，因?yàn)椴[眼時(shí)眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少?gòu)浬⒐饩€，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。

4、歪頭

常發(fā)生的是歪頭看電視，也是由于在歪頭時(shí)，可以減少部分彌散光線的干擾和影響，有些孩子甚至?xí)B(yǎng)成歪頭的習(xí)慣。

5、經(jīng)常皺眉

一些患近視的兒童有皺眉的習(xí)慣。這是他們?cè)噲D改善視力的一種方法。但經(jīng)常皺眉會(huì)使眼外肌壓迫眼球，這反而會(huì)加快近視的發(fā)展速度。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)您的孩子經(jīng)常皺眉時(shí)，要及時(shí)帶其去醫(yī)院檢查視力。并要幫助其改掉經(jīng)常皺眉的毛病。

6、看東西時(shí)經(jīng)常斜視

部分患近視的孩子常會(huì)合并有斜視（即當(dāng)其一只眼睛向前看時(shí)，另外一只眼睛會(huì)不自主地向外側(cè)看）的習(xí)慣。因此，當(dāng)您發(fā)現(xiàn)自己的孩子有斜視的習(xí)慣時(shí)要考慮其是否患有近視。

兒童近視怎么辦

正確的坐姿：玩電腦，看書寫字的時(shí)候眼睛與物體的距離為最少保持一尺距離。家長(zhǎng)可以給孩子選擇驕子好習(xí)慣正姿防近視系統(tǒng)，驕子好習(xí)慣正姿防近視學(xué)習(xí)桌椅可以根據(jù)兒童的身高進(jìn)行精準(zhǔn)調(diào)節(jié)，保證兒童的讀寫視距在一尺的距離，讓兒童保持正確的坐姿。驕子好習(xí)慣正姿防近視系統(tǒng)包括學(xué)習(xí)桌椅、柔性端坐護(hù)擋、正握姿筆、模擬自然光護(hù)眼臺(tái)燈、濾光護(hù)眼鏡、護(hù)眼儀。

多參加戶外活動(dòng)：對(duì)于低齡的近視眼，驕子好習(xí)慣近視研究中心專家并不建議配眼鏡，而應(yīng)該讓孩子少玩或不玩電子產(chǎn)品，而花更多的時(shí)間在戶外運(yùn)動(dòng)，戶外運(yùn)動(dòng)既可以增強(qiáng)他們的體質(zhì)，又使他們有更多望遠(yuǎn)的機(jī)會(huì)，使疲勞的睫狀肌得到更多休息的機(jī)會(huì)。

眼珠子運(yùn)動(dòng)：坐著或者站著的時(shí)候，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運(yùn)動(dòng)，讓眼珠盡力朝著各個(gè)方向拉伸，每個(gè)方向停留幾秒。近視后會(huì)發(fā)現(xiàn)眼睛都變形了，這個(gè)方法可以把眼睛在調(diào)節(jié)回正常的形狀，也有助于恢復(fù)眼睛的聚焦能力。

勤眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對(duì)眼睛很有益，而且這個(gè)方法什時(shí)候什么地點(diǎn)都可以做，非常方便。