懷孕期間孕吐是很常見(jiàn)的癥狀，通常此時(shí)你的嗅覺(jué)也會(huì)變得非常敏銳和敏感，一點(diǎn)點(diǎn)氣味就可能引發(fā)你的惡心和嘔吐。香菸、汽車內(nèi)部、寵物，甚至是你伴侶的體味都可能讓你不舒服，因此最好盡可能的遠(yuǎn)離它們。

一、懷孕期間應(yīng)避免的怪味

1、汽車內(nèi)部味道

懷孕會(huì)使你討厭汽車的味道。真皮座椅、空氣清新器、地毯、配件，你再也無(wú)法忍受這些氣味。建議乘車時(shí)打開(kāi)車窗，并準(zhǔn)備塑膠袋和紙巾。

2、油漆煤油汽油

這些味道聞起來(lái)都差不多，而且很多的女性都不喜歡它們的味道，即使是在正常的情況下。這些臭味很容易導(dǎo)致你的惡心和嘔吐。

孕婦的嗅覺(jué)很敏感。

3、家中寵物氣味

你的寵物可能會(huì)經(jīng)常環(huán)伺在你的身邊，但是在懷孕期間，這些味道很可能會(huì)讓你作嘔，并且引起持續(xù)的嘔吐。

4、美容保養(yǎng)產(chǎn)品

你經(jīng)常在商店被美容保養(yǎng)產(chǎn)品所吸引嗎？放心這次一定不會(huì)，因?yàn)檫@些產(chǎn)品的芳香氣味都可能讓你感到不舒服。

5、伴侶身上氣味

很奇怪吧！你的伴侶身上的氣味原本應(yīng)該是讓你感到很習(xí)慣和舒適的，但現(xiàn)在你只會(huì)覺(jué)得他的味道令你作嘔，如果再加上他吃了大蒜，你可能會(huì)立馬要求他刷牙。

6、你自己的白帶

懷孕期間經(jīng)常會(huì)有很多的白帶分泌物，通常情況下它應(yīng)該是無(wú)味的，但有可能混合空氣之后，或是你有感染，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它散發(fā)著淡淡的臭味。

7、香煙或是煙霧

沒(méi)錯(cuò)，香煙會(huì)讓你窒息，即使在你沒(méi)有懷孕的時(shí)候。所以遠(yuǎn)離任何的香煙或是煙霧，它們還會(huì)傷害你和胎兒的健康。

8、所有薄荷產(chǎn)品

照道理來(lái)說(shuō)，薄荷應(yīng)該可以舒緩你的惡心感覺(jué)，但事實(shí)上，你在懷孕期間接觸到薄荷反而會(huì)更想要嘔吐，就連刷牙的牙膏也會(huì)影響你。

二、懷孕期間嗅覺(jué)敏感的原因

1、懷孕激素提高

懷孕期間你的荷爾蒙會(huì)產(chǎn)生很大的變化。你的孕激素和雌激素會(huì)大量分泌，它們會(huì)改變你對(duì)氣味的認(rèn)知方式，因此你的嗅覺(jué)會(huì)非常敏銳和敏感。

2、何時(shí)可以變好

當(dāng)你的懷孕激素開(kāi)始變平緩后，你的身體會(huì)變得適應(yīng)，因此你便不會(huì)再對(duì)味道那么的敏感。通常要到妊娠3、4個(gè)月之后。