夏天，有的人在涼席上睡過(guò)之后，身上起了許多扁豆大小的淡紅色疙瘩，奇癢難忍，這就是“涼席”過(guò)敏癥，醫(yī)學(xué)上稱為“丘疹型蕁麻疹”，這種情況大多發(fā)生在有過(guò)敏體質(zhì)的人身上。

在高溫多雨季節(jié)，涼席縫里容易繁殖一種肉眼難以發(fā)現(xiàn)的昆蟲(chóng)螨。螨的幼蟲(chóng)咬人時(shí)，釋放出一定量的毒素，能導(dǎo)致人體過(guò)敏，此時(shí)，從皮膚上常?？梢砸捯?jiàn)針頭大小的咬痕或淤點(diǎn)。一般來(lái)說(shuō)用繩、葦、草編成的涼席容易使人過(guò)敏，而使用竹藤編制的涼席過(guò)敏者則少。

預(yù)防涼席皮炎首先必須選擇好涼席。

和皮膚過(guò)敏說(shuō)再見(jiàn)

一般不要選用價(jià)格低廉的草席，因?yàn)椴菹热菀咨x(chóng)，草席本身也常常是過(guò)敏源，凡是有過(guò)皮膚過(guò)敏史的人最好選用精編細(xì)織的竹藤?zèng)鱿ｉ_(kāi)始使用涼席時(shí)，可適當(dāng)服用一些抗過(guò)敏藥物（如敏迪、撲兒敏等）。

要保持涼席的清潔衛(wèi)生。

每年首次使用涼席前必須對(duì)涼席進(jìn)行高溫消毒（開(kāi)水燙洗），再放到陽(yáng)光下暴曬，這樣才能將肉眼不易看見(jiàn)的螨蟲(chóng)及其蟲(chóng)卵殺死。夏季里人體容易出汗，皮屑和塵灰等就容易進(jìn)入涼席的縫隙中，加之潮濕環(huán)境就可能滋生螨蟲(chóng)。所以在使用過(guò)程中，涼席也要經(jīng)常用熱水清洗晾曬，做到一天一擦洗，一周一晾曬。一旦得了涼席皮炎，既不必驚慌，也不可隨意去抓撓，可先根據(jù)皮膚疹狀特征，分清是過(guò)敏還是螨害。如果是過(guò)敏只要脫離過(guò)敏源（如更換涼席或不用涼席），同時(shí)服用一些抗過(guò)敏的藥物和維生素，短期之內(nèi)癥狀即可好轉(zhuǎn)。如果是螨害，則在殺死螨蟲(chóng)的同時(shí)，可用賽庚啶等抗組胺劑短程皮質(zhì)類(lèi)固醇激素和一些局部外用藥（如爐甘石洗劑皮炎平霜等）治療。感染嚴(yán)重者可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。當(dāng)然，這一系列用藥必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)。