1、外耳濕疹營(yíng)養(yǎng)和飲食

飲食要清淡，多食水果、蔬菜、豆類及高纖維素類食物，避免易致敏和刺激性食物，如魚、蝦、辣椒、濃茶、咖啡、酒類等。

2、外耳濕疹注意事項(xiàng)

⑴剪短指甲，避免搔抓或燙洗，以免皮疹泛發(fā)加重病情。因晚間瘙癢加重，可于晚睡前半小時(shí)服苯海拉明25-30毫克。

⑵服用抗過敏藥物有頭暈、嗜唾等副作用，用藥后要注意安全，尤其是司機(jī)及高空作業(yè)者，在工作期間禁服抗過敏藥物。

⑶搽藥或換藥時(shí)，不要用水沖洗皮膚，特別是禁用熱水肥皂或消毒藥水燙洗，可用棉簽蘸植物油從內(nèi)向外擦干凈。