產(chǎn)后貧血食療方
1、芹菜煮雞蛋芹菜煮雞蛋,對(duì)治產(chǎn)后出血過(guò)多有一定效果。
2、雞蛋煮豆腐雞蛋煮豆腐,對(duì)產(chǎn)后血虛有一定治療作用。
3、當(dāng)歸燉羊肉羊肉400克,生姜50克,當(dāng)歸10克,燉熟食之,可輔助治療產(chǎn)后血、腹中虛痛及產(chǎn)后貧血等。
4、木耳紅棗湯黑木耳30克,浸泡30分鐘后,撈出,與大棗20枚共煮湯,調(diào)入紅糖適量服食。對(duì)產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。
5、桂圓桑椹湯桂圓肉15克,桑椹子30克,共入鍋中加水煎煮,去渣取汁,調(diào)蜜飲,連用10-15日為一療程,可輔助治療產(chǎn)后貧血。
6、海參燉豬肝海參60克,泡發(fā),豬肝60克,共燉湯調(diào)味服食。每日1劑,連用10-15日,對(duì)產(chǎn)后貧血有輔助治療作用。
7、大棗燉鵪鶉鵪鶉1只,洗凈,加入大棗10枚,黃芪9克,豬肝50克,共入鍋中加水燉熟服食。每日1劑,連用7-10日為1療程,可輔助治療產(chǎn)后貧血。
8、蒸花生桂圓花生米15克,桂圓肉15克,放碗中加水蒸食。每日1劑,連用數(shù)劑,治療貧血有療效。
9、花生大棗豬蹄湯花生米100克,大棗10枚,豬蹄2只,共放鍋中加水煮熟,調(diào)入少許食鹽,對(duì)治療產(chǎn)后貧血有療效。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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