患皮膚過敏后有什么注意事項(xiàng)
1、在飲食方面,要注意營養(yǎng)平衡,可多吃一些牛奶、淡水魚、豆制品及新鮮蔬菜、水果,以增強(qiáng)皮膚抵抗力。避免吃咸水魚、蝦、蟹等易引起過敏的食物。
2、平素為過敏體質(zhì)的人,初次使用某種化妝品應(yīng)非常慎重,事先應(yīng)做皮膚斑貼試驗(yàn),如無反應(yīng),方可使用,否則不能用。不能頻繁更換化妝品,含香料過多及過酸過堿的護(hù)膚品不能用。高檔化妝品里含的化學(xué)成分和香料復(fù)雜,致敏機(jī)會較多。
3、如發(fā)現(xiàn)自己對化妝品有敏感反應(yīng),便應(yīng)停止使用,切勿因一時貪靚而使肌膚惡化。
4、皮膚過敏后,不要用太熱的水洗臉,以避免刺激皮膚,更不能用香皂,其中的堿會加重皮膚過敏的癥狀。不涂任何護(hù)膚品,面部肌肉要放松,促進(jìn)血液正常流通。你也可嘗試以下一些急救小貼士,如用冰敷發(fā)紅發(fā)熱的部位,從冰箱中取出牛奶,加入水混和再以清潔的布敷于患處,可降低發(fā)炎的危險(xiǎn)。
5、不要經(jīng)常用手觸摸及摩擦患處,這是很危險(xiǎn)的。
6、選用及使用護(hù)膚品時,要避免選用一些刺激性的產(chǎn)品,如含高濃度果酸、香料、防腐劑等。不要以為天然的產(chǎn)品便不會引起敏感。
7、不要自作聰明。當(dāng)然你可以用偵探般的精神去找出導(dǎo)致過敏的來源,從而做出相應(yīng)行動,但不要妄自猜測及試驗(yàn),為自己找來一堆護(hù)膚品和藥物,要知道一旦不善處理,就要花很長時間才能使肌膚康復(fù)過來。
8、緊記要預(yù)防及改善敏感肌膚要有莫大的耐性,不要隨便涂用產(chǎn)品,要讓肌膚有“休養(yǎng)”的機(jī)會,這是最重要的!
9、享受溫暖春光的同時,可別掉以輕心,過度的紫外線隨時可能引起皮膚灼傷,出現(xiàn)紅斑、發(fā)黑、脫皮等可怕的過敏癥狀。
10、一旦發(fā)生過敏,應(yīng)立即停止接觸過敏源(如化妝品或某些刺激物),并避免直接吹風(fēng)及紫外線照射,避免接觸熱、酒精、機(jī)械性刺激(摩擦等)。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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