最近是呼吸系統(tǒng)疾病高發(fā)季節(jié)，加之小兒由于呼吸系統(tǒng)尚未發(fā)育健全、體質(zhì)和抵抗力較為低下，因此不少家庭中都出現(xiàn)了咳喘兒，讓父母焦心不已。其實(shí)，小兒咳嗽在治療的同時(shí)，可以配合家庭自我推拿治療和保健。

穴位按摩主要通過對于穴位的刺激起到消炎、止咳、化痰的作用，主要穴位包括天突穴（位于兩鎖骨中點(diǎn)凹陷處）、胸部、兩手臂外側(cè)部（沿大魚際至肘關(guān)節(jié)部）、天宗穴（相當(dāng)于肩胛骨中點(diǎn)處）、背部等。

具體做法：

1、患兒仰臥，家長位于其右側(cè)，家長右手五指稍分開，以五指指端螺紋面為著力點(diǎn)，在小兒胸部沿著患兒肋骨走向進(jìn)行左右平推。3—5分鐘，力量宜輕柔；

2、用中指尖點(diǎn)揉患兒天突穴10—30秒。力量不可過重，以免造成嗆咳甚至窒息；家長左手握住患兒手部，分別用右手拇指腹擦推小兒左右兩手臂外側(cè)部，至局部皮膚紅潤?？上韧可僭S粉或油劑防止擦破皮膚；

3、患兒俯臥，家長左手托住寶寶胸部，防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮膚紅潤，以兩側(cè)肩胛骨部為重點(diǎn)（肩胛骨部有兩肺葉所在），并點(diǎn)揉天宗穴，此法具有潤肺作用。并用掌根揉推小兒脊柱胸段（兩肩胛骨間脊柱部）3-5分鐘左右，可以增強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的免疫力。