流行性感冒的居家護(hù)理

保證休息

患流感后孩子的體力消耗很大，要讓孩子好好休息。同時(shí)應(yīng)及時(shí)將孩子汗水浸濕的內(nèi)衣更換下來(lái)。

養(yǎng)排結(jié)合

多吃蔬菜和水果，飲食也要注意口味清淡，應(yīng)選擇易于消化的食物，不要給孩子吃生冷、油膩及刺激性的食品，同時(shí)也要想辦法保持孩子大便通暢，尿量正常，以使體內(nèi)毒素盡快排出。

按摩放松

感冒會(huì)引起孩子全身乏力不適，父母可以按摩孩子的頭部、頸部、肩部、背部、臀部、腿部。

預(yù)防二次感染

病愈后到2周內(nèi)孩子的抵抗力仍較差，應(yīng)注意讓他休息和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，并要預(yù)防其他病原體（包括流感病毒的其他亞型）再次感染孩子。