小兒睡覺(jué)踢被子易感冒

寶寶穿著內(nèi)衣內(nèi)褲，蓋著棉被，腿腳壓了小毛毯，冬天還會(huì)放一個(gè)暖水袋?？粗⒆咏K于睡著了，媽媽放心地到客廳看電視。2個(gè)小時(shí)后，過(guò)來(lái)看看寶寶睡得怎么樣：被子毛毯都 堆在一邊，寶寶只穿著內(nèi)衣內(nèi)褲。媽媽急忙替孩子蓋上，也入睡了。沒(méi)到天亮，媽媽醒來(lái)發(fā)現(xiàn)，孩子又把被子踢光了。

寶寶踢被子不是因?yàn)樘詺?。睡熱了，孩子自然?huì)踢被子的。睡覺(jué)前，媽媽怕他涼著，蓋得比較厚，而寶寶可能會(huì)出汗。到了下半夜氣溫下降，媽媽也睡著了，把被子踢光的寶寶，此時(shí)最容易受涼感冒。

最好不讓寶寶穿著針織內(nèi)衣內(nèi)褲或比較厚的睡衣睡覺(jué)。穿小褲叉、小背心睡覺(jué)，寶寶就比較安穩(wěn)，不那么愛(ài)踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而會(huì)受涼。

寶寶已經(jīng)睡著了，不管是在懷抱中、推車中、自行車后座上、汽車座椅中，都要避免受風(fēng)。

寶寶剛剛睡醒，不能馬上抱到戶外去，讓孩子先在室內(nèi)活動(dòng)一會(huì)兒。

白天睡覺(jué)時(shí)，也應(yīng)該脫去外衣，蓋上薄被，醒后再把外衣穿上。

夏季，室內(nèi)外溫度的溫差很小，甚至室外溫度比室內(nèi)溫度還高。因此，開(kāi)窗不會(huì)使孩子受涼。相反，還能使室內(nèi)空氣新鮮。注意：開(kāi)窗睡覺(jué)時(shí)不要有對(duì)流風(fēng)。