寶寶發(fā)生便秘后，應(yīng)根據(jù)不同的原因采取不同的處理措施，應(yīng)盡量從飲食、運(yùn)動(dòng)上想辦法。便秘嚴(yán)重者要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。下面我們先來了解一下什么是小兒便秘？

什么是小兒便秘

便秘是指大腸內(nèi)積存過多和過久的廢物，或大便太干、硬。

小兒便秘是由于每個(gè)孩子的習(xí)慣不同，小兒便秘是沒有絕對(duì)天數(shù)限制的。

剛出生的新生兒母乳喂養(yǎng)一般每天3至4次大便，也有個(gè)別母乳喂養(yǎng)的寶寶每天大便可達(dá)6至7次。人工喂養(yǎng)者每天2至3次。

1歲以上的幼兒每天2次大便，到了4歲左右，就和大人差不多，每天1至2次，都算是正常的。

事實(shí)上，小兒便秘除了大便次數(shù)外，大便質(zhì)地的軟硬、排便時(shí)用力的程度、疼痛與否等，都可判斷是否患小兒便秘了。

常見的小兒便秘的原因

缺乏良好的排便習(xí)慣

兒童自幼應(yīng)養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，在條件反射的作用下定時(shí)排便。孩子貪玩，有意識(shí)抑制便意，時(shí)間久了，腸末稍神經(jīng)對(duì)糞便刺激敏感度下降，糞便久存于直腸，水份被吸收變干硬，當(dāng)然難于排出。

食物搭配不合理

如食物中含蛋白南的量較多，含碳水化合物少，食物在腸道內(nèi)的發(fā)酵過程微弱，大便較干燥。小少寶寶都有偏食的毛病，喜歡吃魚肉類，不愛吃水果、蔬菜。由于食物中纖維素少，當(dāng)然易便秘。人工喂養(yǎng)嬰幼兒，牛奶內(nèi)酪蛋白及鈣質(zhì)比人奶多，類便中含有多種不能溶解的鈣皂，易發(fā)生便秘。

精神因素影響

有一些精神上的刺激因素也會(huì)引起寶寶出現(xiàn)便秘現(xiàn)象，如生活環(huán)境的改變，或者因肛周病變（如肛裂）引起排便疼痛而使孩子懼怕排便，這些都可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)短期的便秘。

先天性生理疾病及解剖缺陷

有些寶寶出現(xiàn)便秘是由于患有某些先天性疾病，如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣、先天性幽門狹窄、先天性巨結(jié)腸等均可引起便秘。

小兒便秘怎么辦

讓寶寶多多翻身

一般情況下，寶寶三個(gè)月的時(shí)候就學(xué)會(huì)翻身了，翻身也是寶寶學(xué)會(huì)的第一個(gè)比較大幅度的動(dòng)作，當(dāng)寶寶翻身的時(shí)候，對(duì)于寶寶的腸胃有一定的好處，因此，媽媽們可以多多的鼓勵(lì)寶寶翻身，要讓寶寶翻翻身，抬抬頭，幫助寶寶緩解便秘現(xiàn)象。

按摩寶寶的肛門外部

媽媽總是擔(dān)當(dāng)護(hù)理寶寶的第一把手，當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘現(xiàn)象時(shí)，主要在肛門方面的問題，要是媽媽們能夠適當(dāng)?shù)陌茨殞毜母亻T外部，也是能夠緩解便秘問題。不過要注意按摩的手打，注意不要弄疼寶寶。

便秘按摩法

首先，把寶寶的四個(gè)小手指合并，用尺子測(cè)量出食指到小指的寬度，把這個(gè)數(shù)字記下來，作為一個(gè)測(cè)量單位。然后測(cè)定按摩點(diǎn)：

第一對(duì)：以肚臍為基點(diǎn)，向左右在一個(gè)測(cè)量單位之上增加0.5厘米。

第二對(duì)：左右手外側(cè)從腕關(guān)節(jié)彎曲處中部順著朝胳膊肘的方向向上各一個(gè)測(cè)量單位。

第三對(duì)：左右腳內(nèi)側(cè)尋找突出的踝骨，向上各一個(gè)測(cè)量單位。

每天一次，在飯前30分鐘或飯后1小時(shí)，用食指或中指順時(shí)針按摩每對(duì)按摩點(diǎn)20秒鐘，過2至3周就會(huì)見效。