寶寶發(fā)生便秘后，應根據不同的原因采取不同的處理措施，應盡量從飲食、運動上想辦法。便秘嚴重者要在醫(yī)生指導下用藥。下面我們先來了解一下什么是小兒便秘？

什么是小兒便秘

便秘是指大腸內積存過多和過久的廢物，或大便太干、硬。

小兒便秘是由于每個孩子的習慣不同，小兒便秘是沒有絕對天數限制的。

剛出生的新生兒母乳喂養(yǎng)一般每天3至4次大便，也有個別母乳喂養(yǎng)的寶寶每天大便可達6至7次。人工喂養(yǎng)者每天2至3次。

1歲以上的幼兒每天2次大便，到了4歲左右，就和大人差不多，每天1至2次，都算是正常的。

事實上，小兒便秘除了大便次數外，大便質地的軟硬、排便時用力的程度、疼痛與否等，都可判斷是否患小兒便秘了。

常見的小兒便秘的原因

缺乏良好的排便習慣

兒童自幼應養(yǎng)成定時排便習慣，在條件反射的作用下定時排便。孩子貪玩，有意識抑制便意，時間久了，腸末稍神經對糞便刺激敏感度下降，糞便久存于直腸，水份被吸收變干硬，當然難于排出。

食物搭配不合理

如食物中含蛋白南的量較多，含碳水化合物少，食物在腸道內的發(fā)酵過程微弱，大便較干燥。小少寶寶都有偏食的毛病，喜歡吃魚肉類，不愛吃水果、蔬菜。由于食物中纖維素少，當然易便秘。人工喂養(yǎng)嬰幼兒，牛奶內酪蛋白及鈣質比人奶多，類便中含有多種不能溶解的鈣皂，易發(fā)生便秘。

精神因素影響

有一些精神上的刺激因素也會引起寶寶出現便秘現象，如生活環(huán)境的改變，或者因肛周病變（如肛裂）引起排便疼痛而使孩子懼怕排便，這些都可能導致寶寶出現短期的便秘。

先天性生理疾病及解剖缺陷

有些寶寶出現便秘是由于患有某些先天性疾病，如腸狹窄、腸梗阻、直腸或肛門狹窄、幽門痙攣、先天性幽門狹窄、先天性巨結腸等均可引起便秘。

小兒便秘怎么辦

讓寶寶多多翻身

一般情況下，寶寶三個月的時候就學會翻身了，翻身也是寶寶學會的第一個比較大幅度的動作，當寶寶翻身的時候，對于寶寶的腸胃有一定的好處，因此，媽媽們可以多多的鼓勵寶寶翻身，要讓寶寶翻翻身，抬抬頭，幫助寶寶緩解便秘現象。

按摩寶寶的肛門外部

媽媽總是擔當護理寶寶的第一把手，當寶寶出現便秘現象時，主要在肛門方面的問題，要是媽媽們能夠適當的按摩寶寶的肛門外部，也是能夠緩解便秘問題。不過要注意按摩的手打，注意不要弄疼寶寶。

便秘按摩法

首先，把寶寶的四個小手指合并，用尺子測量出食指到小指的寬度，把這個數字記下來，作為一個測量單位。然后測定按摩點：

第一對：以肚臍為基點，向左右在一個測量單位之上增加0.5厘米。

第二對：左右手外側從腕關節(jié)彎曲處中部順著朝胳膊肘的方向向上各一個測量單位。

第三對：左右腳內側尋找突出的踝骨，向上各一個測量單位。

每天一次，在飯前30分鐘或飯后1小時，用食指或中指順時針按摩每對按摩點20秒鐘，過2至3周就會見效。