国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

家庭醫(yī)生在線首頁 > 兒科 > 育兒 > 幼兒 > 正文
感冒
掛號科室:呼吸內(nèi)科 同類疾病:急性上呼吸道感染反復(fù)呼吸道感染人冠狀病毒感染老年人急性上呼吸道感染呼吸道合胞病毒感染

孩子參加戶外活動竟有這個好處!

2017-05-10 10:54:31      家庭醫(yī)生在線

現(xiàn)在有些父母周一到周五上班很忙,沒時間帶孩子出去玩,周末又懶得出去。但是對寶寶而言,大自然中的空氣、光影和聲響等豐富的環(huán)境,都可使孩子長得更為結(jié)實、更為健康,使得寶寶的所有感官在豐富多彩的環(huán)境中得到刺激與發(fā)展,同時還可給孩子營造一個更為和諧、更為寧靜的心靈世界,促進寶寶情緒與個性的健康發(fā)展,所以父母應(yīng)該帶寶寶盡早投入到大自然的懷抱。那么多進行戶外活動對兒童有什么好處呢?

多進行戶外活動對兒童的好處

1.培養(yǎng)觀察能力

很多父母覺得孩子還小,帶他們出去活動,孩子并不會記得他們來過的地方,也不認識各種事物。有的父母還會覺得帶著孩子玩得不盡興,繼而放棄帶孩子出門這個想法。其實小孩子經(jīng)常去戶外活動是可以提高觀察力的,因為孩子對一切事物都很好奇,他們會提問,會有很大的興趣,也會記住很多事情,這就使得孩子的觀察力得到提高。

2.學會聆聽

聆聽自然,聰明的寶寶對聲音是十分敏感的,自然界有豐富的聲響,如蟲鳴鳥叫聲、潺潺流水聲、風吹樹葉沙沙聲等,是一個豐富的聽力資源寶庫,父母不僅要讓寶寶看,還可以充分調(diào)動寶寶的聽覺,引導(dǎo)寶寶用心聆聽,感受大自然聲音世界的美妙。

3.培養(yǎng)冒險精神

家長平時也可以帶孩子去大自然走走,多給孩子提供鍛煉的機會。帶他們?nèi)ヅ试盖偷蒙?,爬爬樹,鍛煉一下自己的膽量。只有見得多了,?jīng)歷過了才不會膽怯。不過孩子都喜歡登高爬低的,當孩子出現(xiàn)危險傾向時,也要嚴厲阻止。孩子雖說會恐高,可好奇心往往會使他們忘了危險。家長也要注意提醒孩子,不能去危險的地方做危險的事情。

4.增強抵抗能力

研究表明,經(jīng)常在戶外活動的兒童,身體結(jié)實,不怕風寒,一年四季很少生病。夏天怕熱著、冬天怕凍著的孩子身體反而嬌嫩,對季節(jié)的交替變化不能適應(yīng),容易傷風感冒。人的健康標志之一就是對外界環(huán)境的變化能否適應(yīng)。經(jīng)常在戶外鍛煉的孩子,受到寒冷的刺激,體溫下降幅度小,恢復(fù)的速度快。反之,缺乏戶外鍛煉的孩子,體溫下降的幅度大,恢復(fù)的速度也比較慢。隨著寒冷的刺激,全身代謝加強,內(nèi)臟器官內(nèi)血液的供應(yīng)量增加,內(nèi)臟器官也得到了鍛煉。所以經(jīng)常進行戶外活動孩子的抵抗力要比其他的孩子強。

(責任編輯:黃婉雯 )

相關(guān)文章推薦

    合作醫(yī)生

    相關(guān)問答