1-7歲是寶寶偏食好發(fā)期，此時正值寶寶生長發(fā)育的黃金階段。偏食對寶寶的危害主要體現(xiàn)在這幾個方面，家長朋友你們知道嗎？下面我們一起來了解一下。

寶寶偏食的原因

補鈣產(chǎn)品的誤選

在寶寶補鈣初期階段，媽媽們?nèi)菀资芤恍V告影響，認(rèn)為酸酸甜甜口味的鈣劑跟符合寶寶口味。殊不知，寶寶味蕾正處在快速發(fā)育期，越接近母乳口味的食品越有助于寶寶味蕾的發(fā)育，過重的味覺刺激會導(dǎo)致寶寶味蕾反應(yīng)遲鈍，會導(dǎo)致挑食偏食。 因此，給嬰幼兒準(zhǔn)備食物，首選無味或淡奶味。補鈣選擇淡奶味，自然孩子愛吃，事半功倍。

心理因素

寶寶對食物的挑三揀四有時是源于自我保護(hù)，對待新事物人們都會有一種“陌生感”，有的寶寶會因為陌生而產(chǎn)生好奇，進(jìn)而希望能夠破解并得到答案，但對于敏感、生性小心翼翼的寶寶，陌生會讓他們產(chǎn)生“恐懼”，結(jié)果當(dāng)然就是排斥。的確，對于大多數(shù)寶寶來說，不愿意嘗試新食物，是因為他們不知道這個新食物是否安全，寶寶只會喜歡熟悉的食物，只有這個食物反復(fù)出現(xiàn)在餐桌上，寶寶才會試著去嘗試。

日常飲食比較單調(diào)

家長的烹飪水平也會使孩子養(yǎng)成偏食的習(xí)慣。美食通常會引起人的食欲，如果飲食過于單調(diào)，孩子自然也不喜歡，胃口就會變差。

家長錯誤行動、語言的誘導(dǎo)

發(fā)現(xiàn)孩子喜歡吃某種食物時，有些父母會毫不吝嗇地夸獎，本來是希望孩子多吃點，實際上卻是在鼓勵養(yǎng)成孩子偏食的習(xí)慣。

邊看電視邊吃飯

這是許多孩子的“通病”，電視中精彩的畫面分散了孩子的食欲，正餐時未吃飽，孩子易靠零食來補充。

未把握飲食時間

孩子剛睡醒，或剛做完游戲，就讓孩子吃飯，準(zhǔn)備工作不充分，消化液分泌不足，會影響孩子的消化功能，容易造成偏食。

寶寶偏食有哪些危害

1、抵抗力差，易生病

寶寶偏食會影響某些營養(yǎng)物質(zhì)攝過低或過高，會很容易導(dǎo)致身體的抵抗力下降，這樣就會容易生病。

2、身體發(fā)育跟不上

寶寶偏食會影響寶寶的體重和身高，跟同齡寶寶相比就會有明顯偏低的現(xiàn)象，甚至還會影響寶寶的身體發(fā)育。

3、出現(xiàn)極端性格

媽媽們也許不曉得，各類食物在寶寶的性格發(fā)展中也扮演偏重要角色，營養(yǎng)不平衡很也許促使寶寶造成極端性格。鉆研批注，幼兒時代營養(yǎng)不良的寶寶與營養(yǎng)優(yōu)異的寶寶比較，更容易出現(xiàn)攻擊性行為。

4、體重不達(dá)標(biāo)

偏食寶寶營養(yǎng)攝入不足，生長發(fā)育容易出問題。碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)攝入不足，體重偏輕，長高速度也減慢。鉆研發(fā)現(xiàn)，偏食寶寶的低體重發(fā)生率是飲食通常寶寶的2倍。