心細(xì)的媽媽都知道不止大人怕曬黑，寶寶也是很怕曬的。防曬不只是成人的事，寶寶更需要防曬。因?yàn)樽贤饩€的損傷是一個(gè)不斷疊加的過程，它是有“記憶”的、會(huì)累積的。小時(shí)候被曬傷后，皮膚上也許不會(huì)留下任何痕跡。但它的危害卻能累積下來，在孩子長(zhǎng)大以后才體現(xiàn)出來，比如出現(xiàn)色斑、皺紋，甚至患上皮膚癌。那么在炎熱的夏天，寶寶應(yīng)該怎么防曬才最有效呢？

寶寶防曬小技巧

1、安排合適的外出時(shí)間

盡量避免帶寶寶在上午十點(diǎn)到下午四點(diǎn)之間出門，因?yàn)檫@時(shí)候紫外線是很強(qiáng)的，很容易灼傷寶寶的皮膚，而且還容易使寶寶中暑。爸爸媽媽可以在清晨太陽(yáng)剛出來或者傍晚太陽(yáng)快下山的時(shí)候帶寶寶出去玩，這樣就不怕寶寶被曬傷了。

2、戴一頂透氣性好的遮陽(yáng)帽

夏天很多爸媽都讓寶寶的頭部裸露著，認(rèn)為光頭更涼快，其實(shí)這樣不利于散熱。爸媽帶寶寶外出時(shí)，最好戴一頂透氣性好的遮陽(yáng)帽，既可以擋住強(qiáng)烈的日光照射，使眼睛、皮膚感到清涼舒適，還能防止中暑。

3、使用寶寶專用防曬品

6個(gè)月大的寶寶就可以使用防曬霜了。但是要注意一定要選擇寶寶專用防曬產(chǎn)品。寶寶專用防曬產(chǎn)品針對(duì)寶寶皮膚特點(diǎn)設(shè)計(jì)，能有效防御紫外線曬傷、曬黑皮膚。一般以防曬系數(shù)15為最佳。因?yàn)榉罆裰翟礁?，給皮膚的負(fù)擔(dān)越重。物理型或無(wú)刺激性不含有機(jī)化學(xué)防曬劑的高品質(zhì)嬰兒防曬產(chǎn)品是最佳選擇。成人的膚質(zhì)與寶寶有很大不同，很多成人的防曬品內(nèi)含有機(jī)化學(xué)防曬劑，給寶寶使用容易引起皮膚過敏。使用防曬品時(shí)，要在干爽的皮膚上使用。如果在濕潤(rùn)或有汗的皮膚上使用，防曬品會(huì)很快隨水、汗脫落或失效，不能起到有效防曬的作用。

寶寶曬傷怎么辦

1、輕度曬傷

寶寶輕度曬傷癥狀為局部皮膚變紅，鼻尖、額頭、雙頰等部位可能有脫皮現(xiàn)象。這時(shí)候還不用急著送醫(yī)院，父母馬上帶孩子躲進(jìn)樹蔭或其他遮蔽處，并盡快幫孩子的肌膚補(bǔ)充水分。比如將醫(yī)用毛巾沾冷水在脫皮部位敷上10分鐘?；蛘哂美渌幌?，減輕灼熱感，使皮膚逐漸恢復(fù)，或是將傷處浸泡于清水中，起到讓皮膚鎮(zhèn)靜、舒緩的作用。回到家后給寶寶洗個(gè)澡，在洗澡水里加一小勺蘇打粉，讓寶寶泡在里面，這樣也可以為皮膚降溫，緩解紅腫。洗澡時(shí)，不要用肥皂以避免刺激傷處。最后涂一層保濕乳液或薄荷膏，讓寶寶好好休息。

2、重度曬傷

寶寶重度曬傷時(shí)皮膚會(huì)出現(xiàn)大皰或出現(xiàn)畏寒、發(fā)熱、嘔吐等全身癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就醫(yī)。同時(shí)，不能確定有處理寶寶皮膚的把握時(shí)，應(yīng)及時(shí)看醫(yī)生，使用抗過敏藥水外搽，而不要隨便亂用其他的藥膏。也不要用植物油，因?yàn)闀窈罂赡艹龊苟?、皮膚缺水，植物油不但毫無(wú)用處，反而可能造成損害形成色素斑。