你知道怎么備孕嗎?
首先,夫妻雙方要去醫(yī)院做個(gè)全面的身體檢查,只有健康的身體才能孕育健康漂亮的寶寶,所以讓夫妻雙方為寶寶做一系列的準(zhǔn)備工作吧!相信大家都很愿意的!
女方需要在備孕期間服用葉酸,最好是備孕前3個(gè)月,就開始吃葉酸,葉酸是可以幫助寶寶發(fā)育的,這樣可以減少畸形的概率,如果有條件,男方也可以服用葉酸,可以保證精子的質(zhì)量!
選好日子,一般6、7、8月份比較適宜懷孕,因?yàn)檫@個(gè)月份懷孕,是來(lái)年的3、4、5月份生寶寶,這樣不冷不熱的,正正好,做月子也會(huì)舒服的,備孕期,夫妻雙方要保持心情愉悅,這樣寶寶才健康、才快樂!
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
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