1、小蘇打，可以在溫水之中加入適量的小蘇打以及一點(diǎn)檸檬汁，然后趁熱慢慢的服用；

2、薄荷茶，薄荷茶具有一種非常美妙的口感，這種方子能夠很好的緩解以及預(yù)防消化不良的情況。另外，這種飲品并沒(méi)有限制，所以一天可以多喝幾杯。

3、大蒜，將新鮮的大蒜搗碎之后加入飯菜之中一起服用。

4、小茴香，直接將這種食物泡水服用；

5、水果，在日常生活之中很多水果都是具有很好的幫助消化的作用，常見的有葡萄、橙子以及木瓜等等。

6、茴香子，每天在吃完飯之后吃上一些茴香子，并且慢慢的嚼碎之后吞下，能夠有效促進(jìn)食物消化。

7、萵苣，無(wú)論是是什么類型的萵苣都是可以，這可是流傳多年的一種治療消化不良的偏方，只需要將萵苣在水中煮十分鐘，然后服用水就可以了。

8、杏仁，將杏仁去皮之后服用，或者是在溫?zé)岬呐Ｄ讨刑砑右恍┬尤视惋嬘茫@樣能夠有效的緩解身體出現(xiàn)消化不良的情況。這主要是因?yàn)樾尤手泻胸S富的膳食纖維，能夠有效的幫助腸胃進(jìn)行蠕動(dòng)，這樣不僅能夠有效的促進(jìn)食物消化，還能夠達(dá)到預(yù)防便秘的作用。

9、蛋黃油，將雞蛋煮熟子后留下蛋黃，研磨成為粉末之后放過(guò)鍋中熬煮，直到出現(xiàn)蛋黃油。每天分兩次服用適量，五天為一個(gè)療程，大約在一兩天之后就會(huì)出現(xiàn)大便得到有效緩解的情況，一個(gè)療程之后就能夠有效的痊愈。中醫(yī)名著上面記載，蛋黃油能夠有效的保健脾胃，從而促進(jìn)腸胃分泌胃酸，不僅能夠治療消化不良的情況，同時(shí)還能夠治療嘔吐。另外，如果身體差長(zhǎng)時(shí)間消化不良導(dǎo)致脾胃虛弱，那么服用之后也能夠很好的保健身體。

10、茶葉，將茶葉進(jìn)行煎煮，然后每天服用四次，不過(guò)需要根據(jù)不同的年齡段來(lái)適當(dāng)?shù)母淖兎玫拇螖?shù)。如果孩子出現(xiàn)了腹瀉的情況或者是消化不良的情況，茶水是一個(gè)非常不錯(cuò)的治療方法。