一、濕疹患者要對自己的病情有所了解，比如發(fā)病原因、癥狀表現(xiàn)、發(fā)病的規(guī)律，飲食起居等。患者在看病時，要積極的向醫(yī)生詢問，并且留心觀察日常生活中的誘發(fā)因素。不要有病亂投醫(yī)，這樣非但治不好病，而且會使病情越發(fā)嚴(yán)重。

二、飲食是濕疹患者尤其要注意的，濕疹患者應(yīng)以素食為主。因為素食較容易消化可保持大便暢通。同時濕疹患者，注意禁忌辛辣刺激性的食物、海鮮產(chǎn)品。如果對日光過敏的患者，不但要避光，還要注意黃泥螺、菠菜等含光敏性物質(zhì)的攝入。濕疹患者平日多喝溫開水。平常不吃蔥、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香、櫻桃、龍眼、菠蘿等熱性食物和料理。

三、皮膚是人體最大的器官，它的變化與心理狀態(tài)有很大的關(guān)系。如果患者的情緒壓抑、焦慮、緊張等都會引起內(nèi)分泌失調(diào)，所以對病情十分不利。濕疹患者的生活，要有規(guī)律，按時作息保證睡眠充足，避免精神創(chuàng)傷，勞逸結(jié)合。

四、濕疹的發(fā)生破壞了皮膚的保護功能，如果此時患者不注意皮膚的清潔，許多微生物便會趁機而入，加重濕疹的癥狀。因此患者要經(jīng)常洗澡，這樣不但可以減少感染的機會，還有助于軟化皮膚。但是要用溫水洗，不宜用過燙的水，少用肥皂類清潔劑。在洗澡后要涂上潤膚乳液，以保留水分，防止水分流失。盡量穿棉質(zhì)的衣物，這樣不但會減少患處的摩擦，還能夠使皮膚減少化纖物質(zhì)對皮膚造成的瘙癢。