1、穿棉質(zhì)衣服，棉質(zhì)的衣服比較柔軟，不會(huì)引起皮膚瘙癢。應(yīng)避免合成的衣料以及緊身衣物。這些衣物不但粘身體，而且可能會(huì)導(dǎo)致皮膚發(fā)癢。

2、過(guò)敏性體質(zhì)或有過(guò)敏性家族史者，要避免各種外界刺激，如熱水燙洗、搔抓、日曬等，盡量避免易致敏和刺激性食物。生活要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合。衣著宜寬松，以減少摩擦刺激，勿使化纖及毛織品直接接觸皮膚。

3、要清潔，不要污垢也是常見(jiàn)的濕疹的預(yù)防方法之一，男性應(yīng)養(yǎng)成睡前用溫水清洗下身的好習(xí)慣，注意不要用太熱的水洗。清洗時(shí)應(yīng)注意順序，擦洗方向應(yīng)先上后下，由前到后，即先洗陰囊部，后洗肛門(mén)部位，單獨(dú)準(zhǔn)備一塊軟毛巾擦拭。