來月經(jīng)時(shí)為什么會(huì)嘔吐？

來月經(jīng)嘔吐多與痛經(jīng)有關(guān)

子宮內(nèi)膜和血液中的前列腺素含量增高是引起痛經(jīng)的主要機(jī)制。大量的前列腺素對(duì)子宮有興奮作用，可以引起肌肉的強(qiáng)烈收縮，導(dǎo)致子宮缺血、缺氧而產(chǎn)生劇烈的疼痛。同樣，大量前列腺素進(jìn)入血液循環(huán)可引起胃腸道的肌肉收縮，所以痛經(jīng)的婦女還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等胃腸道癥狀。

這是很正常的月經(jīng)癥狀。來月經(jīng)的癥狀，乳房漲疼，腰疼，有嘔吐的現(xiàn)象，小腹?jié)q疼。感覺很疲倦。當(dāng)然，月經(jīng)期很多人不會(huì)沒有這種嘔吐癥狀的，只有少數(shù)人才會(huì)有這種情況，這也跟個(gè)人的體質(zhì)有關(guān)，很正常的，不必?fù)?dān)心。其中為了緩解經(jīng)期嘔吐的癥狀，需要注意以下幾點(diǎn)：

不要吃含咖啡因類的食物，咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因，會(huì)使神經(jīng)緊張，咖啡中的油脂還會(huì)刺激胃腸道使惡心嘔吐更加嚴(yán)重。

注意不吃過甜或過咸的食物，這些食物會(huì)導(dǎo)致腸胃脹氣胃腸道蠕動(dòng)減慢，會(huì)增加惡心嘔吐的現(xiàn)象。應(yīng)該多吃些蔬菜、水果、雞肉、魚肉等，盡量少吃多餐。

嘔吐時(shí)要注意防寒保暖，可以用熱水袋熱敷小腹部，加強(qiáng)子宮部位的血液循環(huán)，使肌肉松弛，尤其對(duì)于痙攣及充血的骨盆部位有很好的幫助，同時(shí)可以減少嘔吐的現(xiàn)象。如果痛經(jīng)時(shí)嘔吐非常嚴(yán)重可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取藥物控制。