第一，外部環(huán)境影響身體導(dǎo)致身體火旺燥熱，引起口腔潰瘍。就是中醫(yī)所說(shuō)的"外感六淫"，燥、火兩邪，燥邪干澀，易傷津液，火為陽(yáng)邪，其性炎上，津傷火灼，口瘡乃發(fā)。一般季節(jié)變化或者秋季的時(shí)候，天干物燥，人體內(nèi)部津液缺失，虛火旺盛，從而引發(fā)口腔潰瘍。

第二，飲食習(xí)慣偏向燥熱火辣，引起口腔潰瘍。有不少人喜歡吃火鍋、麻辣燙，飲食過(guò)分燥熱也是引起口腔潰瘍的一個(gè)重要原因。

第三，精神緊張壓抑，導(dǎo)致口腔潰瘍。精神太過(guò)緊張會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，這個(gè)時(shí)候，口腔潰瘍啊痘痘啊就不客氣地全出來(lái)了，因此，想要擺脫口腔潰瘍的襲擊，平和的心態(tài)是非常重要的。

第四，缺乏某些營(yíng)養(yǎng)素。如果缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素，容易造成營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致免疫力下降，從而增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。