我們都知道預(yù)防近視要從小開(kāi)始做起，但是現(xiàn)在有新的研究發(fā)現(xiàn)，想要預(yù)防近視，從孕期開(kāi)始就要做好保健，怎樣才能讓寶寶出生之后的視力更加好，那么接下來(lái)我們就來(lái)詳細(xì)了解一下吧。

據(jù)最近一項(xiàng)資料統(tǒng)計(jì)，青少年中近視眼約占2/3；在校大學(xué)生視力低下發(fā)生率更高。防治近視日益受到學(xué)生家長(zhǎng)和社會(huì)各界關(guān)注。但有一點(diǎn)往往被人們忽視，這就是在母親懷孕期間，就應(yīng)當(dāng)注意對(duì)孩子眼睛的保護(hù)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，人的眼球發(fā)育主要在母親懷孕早期，即孕期前40天。這時(shí)應(yīng)作好孕婦的保健工作，加強(qiáng)疾病預(yù)防，注意進(jìn)食高蛋白和富含維生素的食物，增加抵抗力，不可飲酒、吸煙和隨意用藥。如果孕婦在此時(shí)患風(fēng)疹、感冒發(fā)燒，或受其他病毒和細(xì)菌侵犯，再加上用藥不當(dāng)，就會(huì)給胎兒眼球的正常發(fā)育帶來(lái)一定不良影響，造成先天性眼病，近視即其中的一種。

當(dāng)然，如果父母均是高度近視，由于遺傳原因，其子女患近視的比率要高于一般人，但如果注意孕期保健，情況會(huì)有所改善。

近視眼的發(fā)病機(jī)理，醫(yī)學(xué)家進(jìn)行研究已有200多年歷史。他們分別從照明、閱讀體位、飲食、通風(fēng)等方面進(jìn)行大量調(diào)查研究，提出多種假說(shuō)，但至今未能揭示近視的根本機(jī)理，還不能有效防止近視的發(fā)病。近30年來(lái)，醫(yī)學(xué)科學(xué)家在基礎(chǔ)研究中發(fā)現(xiàn)，如果動(dòng)物的視網(wǎng)膜上不能獲得清晰的圖像，眼軸便會(huì)增長(zhǎng)，導(dǎo)致近視，并把這種現(xiàn)象叫形覺(jué)剝奪。

目前這項(xiàng)研究已開(kāi)始向顯微結(jié)構(gòu)和生物化學(xué)方面深入，對(duì)揭示近視機(jī)理有重要意義。臨床調(diào)查發(fā)現(xiàn)，患先天性白內(nèi)障、視神經(jīng)萎縮、上瞼下垂等癥的人，患眼均有明顯的近視傾向。在這些眼病中有一個(gè)共同的特點(diǎn)，就是在眼睛發(fā)育早期受到某些損害，導(dǎo)致眼軸增長(zhǎng)，造成形覺(jué)剝奪，這就是先天性近視的原因。

人的視覺(jué)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期是1-2歲，這時(shí)絕大多數(shù)嬰幼兒眼球尚未發(fā)育成熟，這時(shí)注意孩子的眼睛保護(hù)，不讓他們受強(qiáng)光刺激，飲食注意補(bǔ)充維生素A和鈣等，培養(yǎng)正確的看物姿勢(shì)，這些當(dāng)然不能忽視。但為了孩子有一雙明亮的眼睛，還應(yīng)當(dāng)再早一些，從孕婦保健開(kāi)始。