孩子在幼兒園特別好動(dòng)就是多動(dòng)癥嗎
家長首先要搞清楚孩子好動(dòng)的主要類型:
1、天性:但是過分好動(dòng)不但會(huì)影響正?;顒?dòng),還會(huì)影響別的小朋友,長期下去會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)困難、成績?nèi)遮呄陆档惹闆r。
2、偶發(fā)行為:如果孩子對(duì)幼兒園活動(dòng)不感興趣,覺得無聊,或者心情緊張也會(huì)變得好動(dòng)。孩子的這種好動(dòng)屬于偶發(fā)行為,只在類似以上的特殊情況下才會(huì)多動(dòng)。
3、不良習(xí)慣:有的孩子好動(dòng)已經(jīng)成了習(xí)慣,這些伴隨的、不必要的動(dòng)作存在會(huì)對(duì)孩子的身體健康、心理素質(zhì)或品德修養(yǎng)等方面帶來不利影響。
4、心理疾?。河行┖⒆拥暮脛?dòng)屬于多動(dòng)癥(ADHD),是一種心理疾病,需要專業(yè)幫助與治療。
孩子在幼兒園特別好動(dòng)怎么辦?
1、根據(jù)孩子多動(dòng)的情況來區(qū)分對(duì)待。如果只是偶發(fā)行為,家長要理解與寬容,給孩子指出問題,并給他改變自己的時(shí)間。如果是不良習(xí)慣,家長要耐心提醒與指導(dǎo)孩子。如果家長懷疑是多動(dòng)癥,需要醫(yī)生診斷,并且積極配合治療。
2、逐步處長注意時(shí)間。多動(dòng)的主要表現(xiàn)為注意力不集中。正常來說,5-7歲孩子的有意注意時(shí)間為15分鐘,7-10歲為20分鐘,10-12歲為25分鐘,12歲以上可達(dá)30分鐘以上。所以家長可以試著半分鐘或一分鐘為進(jìn)度延長孩子的有意注意的時(shí)間。
3、科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)。多動(dòng)不等于體育運(yùn)動(dòng),讓孩子多些體育活動(dòng)也是矯正孩子多動(dòng)的科學(xué)方法,比如拍球、踢球、拋接球、打羽毛球、打乒乓球、游泳等。這類運(yùn)動(dòng)可以鍛煉孩子集中注意力。
4、減輕心理壓力和嬌慣溺愛。心理壓力大也會(huì)讓孩子多動(dòng),家長要盡量減少孩子的心理壓力源,不要要求過嚴(yán)、期望過高。另個(gè)也不要對(duì)孩子寵愛有加、嬌縱溺愛、百依百順,過度嬌慣溺愛也會(huì)讓孩子變得好動(dòng)。
5、妥善調(diào)理飲食。研究發(fā)現(xiàn),多動(dòng)癥和飲食也有一定關(guān)系。多動(dòng)的普通孩子和患有多動(dòng)癥孩子都要減少吃含淀粉、庶糖較多的食物,比如土豆、南瓜、蘋果、香蕉等;含蛋白質(zhì)較多的食物,比如牛奶、雞蛋、豆制品、花生等。這類食特會(huì)誘發(fā)孩子多動(dòng),或者加重多動(dòng)的癥狀。
所以說,除了疾病因素外,孩子上幼兒園好動(dòng)很大一部分是天性,只要家長與老師合理地引導(dǎo),就會(huì)幫他們改掉這個(gè)壞習(xí)慣。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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