壓力最容易讓孩子患上多動癥或抽動癥
1、中國學(xué)齡兒童的患病率為5%左右
多動癥是兒童最常見的身心問題,中國學(xué)齡兒童多動癥的患病率為5%左右,其中大約65%的患兒癥狀會持續(xù)多年,而且這樣的孩子情緒容易不穩(wěn)定,不僅影響孩子的學(xué)習(xí)成績,也會影響孩子未來的幸福。多動癥越早治療效果越好。
2、壓力最容易讓孩子患上多動癥或抽動癥
當(dāng)孩子在幼兒園或在學(xué)校感受到壓力時,特別容易患上多動癥或抽動癥。有時候媽媽覺得孩子沒有壓力,或者自己并沒有給孩子多少壓力,可實(shí)際上孩子已經(jīng)深受壓力的困擾了,這一點(diǎn)媽媽特別需要注意。
還有一種情況,就是父母對孩子期待過高,或給孩子過多壓力時,孩子易患多動癥或抽動癥。
3、如何判斷自己的孩子是否患上多動癥?
多動癥的主要表現(xiàn)為從小就活動過多,注意力容易分散,學(xué)習(xí)成績下降,上課時容易走神,寫作業(yè)很慢,經(jīng)常心不在焉,做事往往半途而廢,話多愛插嘴,睡眠質(zhì)量差,入睡較慢,睡覺容易出汗,還經(jīng)常伴有遺尿。
有的媽媽發(fā)現(xiàn),自己的孩子無論是在家里,還是在外面,沒有一刻是消停的,不停的動,不停的說,幾乎靜不小來。孩子很難集中注意力、情緒也不穩(wěn)定、經(jīng)常愛發(fā)脾氣、特別任性、不愛學(xué)習(xí)等等。同時,孩子還伴有一些身體癥狀,比如:經(jīng)常肚子不舒服,特別肚臍周圍痛,大便不好,或是經(jīng)常腹瀉,晚上入睡較慢,夜里睡覺時愛出汗。如果孩子有上述身體和心理上的癥狀,孩子可能是患上多動癥了。
4、中醫(yī)如何解釋多動癥的病機(jī)?
中醫(yī)認(rèn)為,孩子患上多動癥除了心理上的原因外,還和身體氣血的失衡有關(guān)。多動癥的孩子身體有這樣幾種類型:
肝風(fēng)內(nèi)動型:特別多動,比較任性,愛發(fā)脾氣,安靜不下來,情緒難以自控,睡覺愛出汗,容易尿頻或尿床。
心脾兩虛型:容易疲勞,注意力不集中,面色發(fā)白
食積型:多動,學(xué)習(xí)成績下降,記憶力不如從前,大便不好,口氣重
所以,中醫(yī)治療小兒多動癥,更多的是從調(diào)理孩子的體質(zhì)入手,需要舒肝、固腎、養(yǎng)心、消食、化積。
5、食療方法是什么?
多動癥的孩子多有失和的問題,所以飲食上還是從調(diào)理孩子入手。有幾個地方需要特別注意:
營養(yǎng)放在早餐吃,上午吃水果
晚餐不要吃得過飽,晚餐要吃好消化的食物
平時盡量少喝各種冰鎮(zhèn)飲料,多喝白開水
牛奶不能當(dāng)水喝
常喝養(yǎng)胃粥,如山藥粥、南瓜粥、大米粥、小米粥
有食積的孩子可以經(jīng)常喝點(diǎn)水
6、按摩推拿法是什么?
揉肚子:媽媽將手搓熱,然后用手心對著孩子肚臍,沿順時針方向依次滾動按壓。每天5分鐘。
按揉雙側(cè)合谷穴和足三里穴,每個穴按揉100下。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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