我國(guó)從古代開(kāi)始就有坐月子的習(xí)俗，而且古人云，坐月子是一個(gè)女人重生的機(jī)會(huì)。如果月子做不好留下病根，則會(huì)折磨你一輩子。對(duì)于這些古訓(xùn)我是將信將疑，但如果月子做不好，確實(shí)會(huì)給媽媽留下病根的。那么月子里那些事是不能做的？

緊閉門窗

冬天空氣中的冷分子，讓人凍的害怕，于是有些產(chǎn)婦會(huì)將室內(nèi)門窗都關(guān)起來(lái)保暖。事實(shí)上這是錯(cuò)誤的做法，房間密閉，空氣不流通，很容易導(dǎo)致細(xì)菌滋。但是開(kāi)窗時(shí)，風(fēng)口不可對(duì)著產(chǎn)婦，應(yīng)往墻壁的方向吹。

長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)

坐月子期間媽媽不能外出，為了消磨時(shí)間很多媽媽都選擇躺在床上玩手機(jī)?？墒钱a(chǎn)后媽媽比較虛弱，身體免疫力也比較差，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)，眼睛受到電磁波輻射，很容易造成眼疲勞、眼干澀。建議媽媽產(chǎn)后適量下床活動(dòng)，有助于排出惡露，加速身體恢復(fù)。

生氣、哭泣

本來(lái)產(chǎn)婦剛生完孩子心理和生理都處于低谷狀態(tài)，而生氣、哭都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦心情變差、機(jī)能變差 ，不僅會(huì)落下眼睛疼的病根，還會(huì)影響的奶水質(zhì)量，減少乳汁的分泌，對(duì)產(chǎn)婦和寶寶而言都不利。因此月子期間，產(chǎn)婦要保持良好的心情，沒(méi)事聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看藍(lán)天白云，不管發(fā)生什么事，都要微笑面對(duì)。

過(guò)早同房

適宜的同房時(shí)間順產(chǎn)為產(chǎn)后2個(gè)月，剖腹產(chǎn)為產(chǎn)后3個(gè)月，雖然惡露會(huì)在產(chǎn)后4~6周排干凈，但是產(chǎn)婦的身體并沒(méi)有完全恢復(fù)正常。如果過(guò)早同房，子宮內(nèi)的創(chuàng)面沒(méi)有完全愈合，很容易導(dǎo)致感染，發(fā)生炎癥。

做家務(wù)

坐月子期間，產(chǎn)婦不能做飯、飯后收拾等需要長(zhǎng)時(shí)間站立的工作，也不能做洗衣服、熨燙衣物等需要長(zhǎng)時(shí)間彎腰的家務(wù)，不然等你急著做完這些家務(wù)而落下腰疼、背疼的毛病，就得不償失了。