近視如何治療

1。環(huán)境治療

營(yíng)造近視治療所需的視覺(jué)環(huán)境。比如合適的照明和對(duì)比度，增加被視物體的尺寸，減少被視物體的細(xì)節(jié)和頻閃變化等。

2。適當(dāng)使用眼睛

避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦和看書學(xué)習(xí)，千萬(wàn)注意不要等到感覺(jué)眼睛疲勞時(shí)才休息，而應(yīng)該是每隔一小時(shí)左右休息10—15分鐘，休息時(shí)或是看看窗外的綠樹(shù)或遠(yuǎn)景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。

3。定期體檢

定期體檢，發(fā)現(xiàn)眼病盡早治療。如有近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光不正，要在醫(yī)生指導(dǎo)下戴鏡矯正。眼脹痛、流淚等癥狀明顯時(shí)，應(yīng)及時(shí)排除青光眼、角結(jié)膜炎等眼病。

4。多運(yùn)動(dòng)

建議進(jìn)行球類活動(dòng)，如乒乓球、羽毛球、足球、高爾夫球等，當(dāng)眼球追隨目標(biāo)時(shí)，睫狀肌不斷地放松與收縮，以及眼外肌的協(xié)同作用，可以提高眼的血液灌注量，促進(jìn)眼部新陳代謝，從而減輕眼疲勞。

5。針灸治療

在針灸諸法中，以梅花針叩刺與耳穴壓豆操作簡(jiǎn)單，使用方便，而臨床采用較多早期治療系在傳統(tǒng)穴位上進(jìn)行扎刺，如有報(bào)告認(rèn)為針刺翳明穴，在173只眼中，其總有效率高達(dá)91.9%，幾乎原有的病眼視力均有不同程度的視力改善。

6。手術(shù)矯治

準(zhǔn)分子激光角膜屈光手術(shù)是近年發(fā)展最快的醫(yī)學(xué)高新技術(shù)之一，并且日趨完善，一些接受手術(shù)者確已滿足了特殊需求而受益。手術(shù)能迅速提高遠(yuǎn)視力，但卻不能減少近視眼的并發(fā)癥，對(duì)處于成長(zhǎng)發(fā)育中的青少年學(xué)生的手術(shù)須慎重，應(yīng)嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。