1、姜汁牛奶：鮮牛奶200克，生姜汁10克，白糖20克。將鮮牛奶、生姜汁、白糖混勻，煮沸后即可。溫?zé)岱?，每?次，可以養(yǎng)胃止妊娠嘔吐。

2、麥門(mén)冬粥：鮮麥冬汁、鮮生地汁各50克，生姜10克，薏苡仁15克，大米80克。將薏苡仁、大米及生姜入鍋，加水煮熟，再下麥冬、生地汁，調(diào)勻，煮成稀粥?？崭故?。每日2次，可以養(yǎng)陰清胃熱，止妊娠嘔吐。

3、砂仁蒸鯽魚(yú)：鮮鯽魚(yú)250克，砂仁5克。砂仁研成細(xì)末；鮮鯽魚(yú)去鱗、內(nèi)臟；醬油、鹽、砂仁末攪勻，放入鯽魚(yú)腹中，用淀粉封住刀口，放入盤(pán)中蓋嚴(yán)，上籠蒸熟。佐餐食。用于脾虛濕困型妊娠嘔吐。

4、生蘆根粥：鮮蘆根100—150克，竹茹15—20克，粳米100克，生姜2片。將鮮蘆根洗凈，切成小段，與竹茹同煎取汁，去渣，入粳米同煮粥，粥將熟時(shí)加入生姜，稍煮即可（煮粥宜稀?。?。清熱除煩，生律止妊娠嘔吐。

5、生姜烏梅飲：烏梅肉、生姜各10克，紅糖適量。將烏梅肉、生姜、紅糖加水200克煎湯。每服100克，每日2次，可生津止渴，治療肝胃不和之妊娠嘔吐。

6、白術(shù)鯽魚(yú)粥：白術(shù)10克，鯽魚(yú)30—60克，粳米30克。鯽魚(yú)去鱗甲及內(nèi)臟，白術(shù)洗凈先煎汁100毫升，然后將魚(yú)與粳米煮粥，粥成入藥汁和勻，根據(jù)患者口味入鹽或糖。健脾和胃，降逆止妊娠嘔吐。