月子里是否可以玩手機(jī)呢？

答案是肯定的。坐月子期間，長(zhǎng)輩們不讓玩手機(jī)，是因?yàn)榕庐a(chǎn)婦長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)而看壞了眼睛，其實(shí)，坐月子是可以玩一玩手機(jī)的，玩手機(jī)可以打發(fā)無聊的時(shí)間，這對(duì)產(chǎn)婦的心情愉悅是有一定的積極作用的。新媽咪也可以用來了解一下育兒的知識(shí)，讓自己不至于太過手忙腳亂。偶爾曬曬寶寶的美照，心情更是美美噠！

當(dāng)然了，月子里玩手機(jī)也是有一定危害的，手機(jī)確實(shí)是現(xiàn)如今離不開的一種娛樂交流工具，但是，月子里的產(chǎn)婦身體非常虛弱和疲勞，身體的每個(gè)器官都需要慢慢調(diào)整和恢復(fù)，坐月子期間，如果玩手機(jī)不加以控制的話，對(duì)身體恢復(fù)并沒有什么好處，尤其是對(duì)眼睛、手部等都會(huì)有一定的影響。究竟有哪些危害呢？來看一看。

1、容易造成眼疲勞。月子里如果長(zhǎng)時(shí)間地注視著手機(jī)屏幕，很容易讓產(chǎn)婦造成眼部疲勞，從而增加近視的度數(shù)。月子里用手機(jī)一定要注意時(shí)間，不要長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕看，畢竟手機(jī)屏幕是有一定的輻射和亮度的，避免傷害產(chǎn)婦的眼睛，還是要控制玩手機(jī)的時(shí)間喔！

2、導(dǎo)致產(chǎn)婦腰酸背痛。一般玩手機(jī)都會(huì)經(jīng)常保持同一個(gè)姿勢(shì)，而這樣對(duì)產(chǎn)婦來說，很容易引起腰酸背痛，非常阻礙新媽媽們的身體的恢復(fù)。建議產(chǎn)婦在玩手機(jī)的時(shí)候，不要總是保持同一個(gè)姿勢(shì)，玩一會(huì)兒就要讓自己歇一歇，要知道，月子期間還是應(yīng)以休息為主。